Was bedeutet es, wenn Sie eine hohe ALT haben?

8 Ursachen für hohe ALT-Werte

Hier sind 8 mögliche Ursachen für hohe ALT-Spiegel im Körper, darunter Lebererkrankungen, Alkoholismus, Fettleibigkeit, Muskel Schäden, Herzinsuffizienz und mehr.

Der Arzt wird Ihr Alanin-Transaminase (ALT)-Ergebnis unter Berücksichtigung Ihrer Krankengeschichte, Symptome und anderer Labortests interpretieren.

Einige der häufigsten Ursachen für hohe ALT-Spiegel im Blut sind:

1. Lebererkrankung :ALT-Spiegel steigen aufgrund von Lebererkrankungen wie
   • Fettleber oder nichtalkoholische Fettlebererkrankung
   • Virushepatitis (führt normalerweise zu extrem hohen ALT-Werten
   • Autoimmunhepatitis
   • Leberkrebs
2. Alkoholismus :Der Liquorabbau wirkt sich negativ auf die Lebergesundheit aus, indem er Schäden durch freie Radikale und erhöhte Spiegel von Entzündungsmarkern (TNF-α) verursacht. Langfristig führt übermäßiger Alkoholkonsum zum Tod der Leberzellen, wodurch ALT aus der Leber in den Blutkreislauf gelangen kann.
3. Leberschäden durch Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und Toxine :Viele Medikamente können ALT erhöhen, indem sie Leberschäden verursachen. Rezeptfreie und vom Arzt verschriebene Medikamente gehören zu den am häufigsten anerkannten Gründen für hohe ALT-Werte.
4. Fettleibigkeit :ALT ist bei fettleibigen Personen regelmäßig hoch. Viszerales Fett ist schädlicher als allgemeine Fettleibigkeit und tritt häufig bei Erkrankungen wie Diabetes und Leberinfektionen auf.
5. Muskelschaden :Da eine bescheidene Menge an ALT in den Muskelzellen gespeichert wird, können Muskelverletzungen und -krankheiten ebenfalls dazu führen, dass ALT ins Blut gelangt und seinen Spiegel erhöht.
6. Drogen :Anti-Cholesterin-Medikamente (Statine), übermäßiger Gebrauch von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten wie Paracetamol und Nimesulid, Antibiotika wie Fluorchinolone und Cephalosporine und Vitamin-A-Überdosierung unter anderem.
7. Herzinsuffizienz :ALT und Aspartat-Transaminase können in Fällen von Herzinsuffizienz aufgrund einer Verstopfung der Blutgefäße der Leber häufig erhöht sein.
8. Alpha-1-Antitrypsin-Mangel :Dies ist ein Enzym, das für die Zellfunktionen von Lunge und Leber benötigt wird. Genetisch vererbter Alpha-1-Antitrypsinmangel kann zu Leber- und Lungenschäden führen.

Was ist ALT?

Alanin-Transaminase (ALT), ursprünglich als Serum-Glutamat-Pyruvat-Transaminase bezeichnet, ist ein Enzym, das hauptsächlich in Leber und Niere vorkommt und das unser Körper nutzt, um Nahrung in Energie umzuwandeln.

Normalerweise sind die ALT-Spiegel im Blut niedrig; wenn die Leberzellen jedoch geschädigt sind, geben sie überschüssiges ALT ins Blut ab.

• Ein ALT-Test hilft bei der Schätzung des ALT-Werts im Blut.
• ALT wird typischerweise gleichzeitig mit Aspartat-Transaminase als Merkmal eines Leberfunktionspanels geschätzt, um die Quelle von Organschäden zu bestimmen.

Was sind die Symptome eines erhöhten ALT-Spiegels?

Wenn ein vermuteter Leberschaden die Ursache für erhöhte Alanin-Transaminase-Spiegel ist, könnten Sie folgende Symptome haben:

• Bauchschmerzen
• Dunkel gefärbter Urin
• Erschöpfung (Müdigkeitsgefühl)
• Juckreiz
• Gelbsucht (Gelbfärbung Ihrer Haut oder Augen)
• Helle Hocker
• Appetitlosigkeit
• Übelkeit und Erbrechen

4 Möglichkeiten, ALT-Werte zu senken

Wenn Ihre Alanin-Transaminase (ALT)-Spiegel hoch sind, ist es wichtig, die Ursache zu ermitteln und alle zugrunde liegenden Erkrankungen zu behandeln.

Ein verbesserter Lebensstil oder Ernährungsumstellungen können helfen, hohe ALT-Spiegel zu verhindern und zu behandeln, wie z. B.:

1. Kaffee trinken :Das Trinken von Kaffee kann helfen, den ALT-Spiegel zu senken, was auf den Koffeingehalt zurückzuführen sein kann, der leberschützende Eigenschaften oder antioxidative Eigenschaften hat.
2. Regelmäßige Bewegung :Tägliches Training kann zur Verbesserung der Lebergesundheit beitragen. Untersuchungen legen nahe, dass körperliche Aktivität ein wichtiger Faktor bei der Behandlung von Lebererkrankungen ist.
3. Überfluss verlieren Gewicht:Gewichtsreduktion ist ein wesentlicher Faktor zur Behandlung von Fettlebererkrankungen und zur Vorbeugung von Leberfibrose. Die Gewichtsreduktion entwickelt die Insulinsensitivität weiter und reduziert Entzündungen. Normale Bewegung kann zusammen mit einer Verringerung der Kalorien ebenfalls die Gefahr von Leberkrebs verringern.
4. Steigerung des Folsäureverbrauchs :Ein Folatmangel kann zu Leberschäden führen und möglicherweise in Verbindung mit Leberkrebs stehen. Daher können Menschen an ihrer Lebergesundheit arbeiten, indem sie folatreiche Nahrungsquellen zu sich nehmen, wie zum Beispiel:
   • Rinderleber
   • Spinat
   • Schwarzäugige Erbsen
   • Angereicherte Frühstückszerealien
   • Spargel

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