Wie zu schwimmen und nicht Luft im Magen Get

Für den Anfänger oder Zwischen Schwimmer, Blähungen, Aufstoßen und Magenschmerzen oft eine lange schwimmen folgen. Dies ist häufig auf aerophagia, oder der Akt Luft der Einnahme beim Schwimmen. Die möglichen Ursachen für aerophagia beim Schwimmen sind vielfältig, aber Technik, Essen Gewohnheit und Pre-Schwimmen Mahlzeiten zu diesem Zustand beitragen. Mit diesen möglichen Ursachen im Auge, versuchen jedes Targeting festzustellen, welche ein verursacht Sie Luft schlucken beim Schwimmen.
Schritt 1

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