¿Qué alimentos agravan los síntomas de gastritis?

La Universidad de Maryland profesionales de la salud y otros sugieren que el consumo de comidas más pequeñas y frecuentes y evitar los alimentos que son picantes, ácidos, grasos o fritos ayudará a reducir los síntomas. Por otra parte, también se recomienda la reducción del estrés. cambios en la dieta, tales como el té de jengibre y /o té de manzanilla con miel según los informes, alivia los síntomas de gastritis, mientras que las cebollas, el ajo, arándanos, manzanas y apio pueden detener el crecimiento de H. pylori.

Los alimentos que pueden detener el crecimiento y la sede H. pylori síntomas de gastritis incluyen:

Los tés (verde y blanco, en particular)
salvado de yogur de menta

trigo jugo de zanahoria

coco
agua vegetales de hojas verdes
Manzanas cebolla ajo

Las frutas frescas y bayas de jugo de apio

arándano
Kale
Brócoli
Scallions
perejil Tomillo

soja
los alimentos de soja
leguminosas (frijoles, guisantes y lentejas)
Aunque estos remedios caseros pueden ayudar a reducir o aliviar los síntomas, remedios caseros rara vez se tratan las causas subyacentes de la gastritis.

¿Qué alimentos agravar la gastritis ?
síntomas alimentos y otras sustancias que se deben evitar para reducir o prevenir los síntomas de la gastritis incluyen:

alimentos alcohol
Los alimentos picantes
grasos
alimentos fritos
Por otra parte, cualquier cosa que podrían ser tóxicos o irritantes para el estómago también debe evitarse (por ejemplo, fumar cigarrillos, bebidas ácidas como el café, el ajo en polvo, polvo de chile, pimientos y productos de tomate).

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