El ejercicio provoca cambios en algunos de los metabolitos del cuerpo,

hallazgos de investigación Una nueva investigación encuentra que el ejercicio causa cambios en algunos de los metabolitos del cuerpo, pequeñas moléculas que el cuerpo produce durante el metabolismo. Estos cambios en el metaboloma global; el grupo completo de metabolitos que se encuentran en todo el cuerpo en la sangre, tejidos u orina; puede ayudar a los científicos a comprender mejor la respuesta del cuerpo al ejercicio. El estudio, publicado antes de la impresión en el American Journal of Physiology-; Endocrinología y metabolismo, fue elegido como APS Seleccione artículo de noviembre .

El metaboloma global humano incluye de cientos a miles de xenometabolitos, sustancias químicas "no propias" que el cuerpo no produce, pero que son subproductos de organismos que viven en el tracto digestivo (microbioma intestinal) y de los alimentos que consumimos. "Se cree que muchos de los xenometabolitos afectan la salud y permiten la intercomunicación y la señalización entre el microbioma y el anfitrión, "explicó Sean Adams, Doctor, autor correspondiente del estudio.

El equipo de investigación de Adams estudió el metaboloma global de mujeres sedentarias con obesidad y resistencia a la insulina antes y después del ejercicio. Las mujeres siguieron una dieta baja en calorías y un régimen de ejercicio durante 14 semanas que les permitió perder peso y mejorar su condición cardiovascular. Caminaron en una cinta de correr o usaron una bicicleta estática para entrenamientos de 30 minutos al menos cuatro días a la semana durante un mes. después de lo cual cada sesión de ejercicio se extendió a 40 minutos. El nivel de intensidad de los entrenamientos aumentó gradualmente a lo largo de la prueba. Los investigadores tomaron muestras de sangre cada cinco minutos durante las sesiones de ejercicio.

Niveles de carbohidratos selectos, grasas y aminoácidos en la sangre se reducen con el ejercicio intenso, mientras que sorprendentemente, aumentaron las concentraciones de algunos xenometabolitos. El hallazgo de que "una sesión de ejercicio puede cambiar las concentraciones sanguíneas de xenometabolitos que originalmente provienen del intestino es un concepto emergente, y muy emocionante, ", Dijo Adams. Es necesario realizar más investigaciones para comprender por qué sucede esto, "pero [esto] puede implicar cambios asociados con el ejercicio a la digestión o al almacenamiento y liberación de las moléculas".

"Los estudios futuros deben abordar los orígenes específicos de los tejidos de los cambios de metabolitos relacionados con el ejercicio, cómo responde el metaboloma en todo el espectro del ejercicio de intensidad baja a moderada a alta, qué vías y metabolitos se relacionan con la señalización del esfuerzo y la fatiga y las posibles interrelaciones entre el ejercicio, fitness y el xenometaboloma, "escribieron los investigadores.

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