La vida larga y saludable se ha estudiado durante décadas. Los médicos de Digestive Care Physicians son verdaderos creyentes en que comer los alimentos correctos puede ayudar a la salud general, lo que puede conducir a una esperanza de vida más larga. Médicos certificados por la junta, el Dr. Singh, el Dr. Rashbaum, el Dr. Nitin Parikh, el Dr. Long B. Nguyen, la Dra. Ruth Montalva y los proveedores Tammi D'Elena, PA- C
A menudo, los alimentos pueden desencadenar síntomas digestivos y se ha descubierto que al restringir ciertos alimentos, las personas pueden mejorar estos síntomas.
FODMAP significa f modificable o ligo-, d yo-, m ono-sacáridos a nd p oleos
Ciertos carbohidratos son conocidos por causar trastornos digestivos como hinchazón, gases y dolor de estómago.
Los mapas de alimentos se encuentran en una amplia gama de alimentos en cantidades variables. Algunos alimentos contienen solo un tipo, mientras que otros contienen varios.
Si usted es uno de cada 7 que sufre los síntomas del SII, puede significar una gran diferencia en su vida. Para otros también puedes beneficiarte:
Para vivir una vida larga y saludable, una dieta baja en carbohidratos puede ayudar al corazón, siempre y cuando las selecciones de proteínas y grasas provengan de fuentes saludables. También hay evidencia de que una dieta baja en carbohidratos puede ayudar a las personas a perder peso más rápidamente que una dieta baja en grasas. Aumentar el consumo de alimentos altos en fibra y bajos en carbohidratos también puede hacer que te sientas satisfecho por más tiempo y reducir la necesidad de comer bocadillos con papas fritas y dulces.
Los médicos de atención digestiva pueden ayudarlo con todos los problemas gastrointestinales. Ahora tienen 4 ubicaciones ubicadas al norte de Atlanta:
Para leer otros artículos sobre dietas bajas en FODMAP:https://www.webmd.com/ibs/guide/what-is-fodmap#1
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