Cómo Estrellas de cine conseguir un vientre plano rápido

mayoría de las estrellas principales de la película tienen abs que se ven como si estuvieran esculpidas en el estudio de Miguel Ángel. Según la CNN, según los informes, algunas estrellas a usar los medicamentos con receta que aceleran el metabolismo para bajar de peso rápido. Otros prácticamente se muere de hambre durante días a través de un intenso " "limpieza.; Hay quienes, sin embargo, que consumen una dieta de alimentos naturales sensibles, y someterse a una rutina de ejercicio regular para alcanzar un pequeño estómago que se ve muy bien en la pantalla grande.
Cambios en la dieta
cambiar su dieta es la primera cosa estrellas hacer para conseguir un vientre plano, de acuerdo con el entrenador James Duigan, entrenador personal británico, que cuenta Elle Macpherson y Hugh Grant entre sus clientes. Se recomienda el consumo de alimentos orgánicos y bocadillos saludables, la eliminación de todos los alimentos procesados ​​de su dieta; beber de 2 a 3 litros de agua por día y dejar el alcohol y las bebidas carbonatadas. Más específicamente, el entrenador de Cameron Díaz Teddy Bass dice que cortar todos los carbohidratos blancos, como el pan, productos horneados y arroz.

• Los efectos secundarios en el estómago de calcio & La vitamina D
• ? ¿Qué tan pronto puedo perder mi estómago post-bebé