Las remolachas & Calambres de estómago

Calambres de la remolacha de la alimentación no es común y puede estar relacionado con un trastorno digestivo. Aunque los calambres de estómago no son siempre un signo de una afección más grave, hable con su médico para una evaluación para determinar la causa. calambres en el estómago pueden ser el resultado de una mayor ingesta de fibra, dolores de gas, intolerancia a los alimentos o una alergia a los alimentos. Evitar el consumo de remolacha hasta que el médico pueda ver.
Fiber Mayor
Si ha consumido una gran cantidad de remolacha en una sola sesión, puede desarrollar calambres en el estómago de una mayor ingesta de fibra repentina. De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Agricultura, 1 taza de remolacha contiene 3,8 g de fibra dietética. La fibra dietética es carbohidratos en los alimentos de origen vegetal que no se digiere por el cuerpo y ayudan a mantener la regularidad intestinal. Comer demasiada fibra demasiado rápido, especialmente si su cuerpo no está acostumbrado a una dieta alta en fibra, puede darle dolores de estómago, dolor abdominal, gases, diarrea y distensión abdominal, de acuerdo con los Institutos Nacionales de Salud en línea Enciclopedia Médica Medline Plus. Si continúa a comer una dieta alta en fibra, estos efectos secundarios desaparecen en unos pocos días.

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