Después de Nutrición Bariátrica Surgery

Después de la cirugía de pérdida de peso, la dieta que estás requerirá cambios permanentes, tanto en la cantidad de alimentos que come y en qué alimentos que usted elija. dietista NJ de Bariatrics 'le ayudará a tomar las mejores opciones de alimentos. Además, te animamos a ser vocal con sus preguntas acerca de los alimentos y la nutrición después de la cirugía.

Mantener una dieta saludable

pautas dietéticas específicas variarán de acuerdo con el tipo de cirugía bariátrica que tenías. Sin embargo, hay muchos aspectos de una dieta saludable que sean apropiados para todos los pacientes bariátricos después de la operación. Busque alimentos que son bajos en calorías y alta en la nutrición, tales como frutas, verduras y carnes magras. Está bien para darse un capricho de vez en cuando, pero se centran en comer de forma saludable la mayoría de las veces
.

Recuerde, sus porciones de comida serán más pequeños que lo que comió antes de la cirugía. Dado que se reducen las porciones de comida, que es aún más importante que su comida sea nutritiva y proporcionar los minerales y las vitaminas necesarias para promover la buena salud.

Suplementos nutricionales

Los suplementos nutricionales se convertirá en un elemento fundamental en su dieta . Incluso si usted come alimentos nutritivos la mayoría de las veces, los suplementos son todavía necesarios para todos los pacientes que se someten a cirugía de pérdida de peso.

MultivitaminsAll pacientes que tienen operaciones bariátricas gástricas deben tomar un suplemento multivitamínico diario para el resto de sus vidas.

IronAll mujeres que menstrúan activamente deben tomar suplementos diarios de hierro, además de la multivitamina diaria.

CalciumAll pacientes que han tenido cirugía de bypass gástrico (particularmente las mujeres) debe tomar un citrate- de calcio en base a complementar todos los días durante el resto de sus vidas.

ProteinPatients que están teniendo problemas para comer carne, incluyendo las aves de corral, deben tomar suplementos de proteína líquida al día hasta que el consumo de carne ya no es difícil. El contenido calórico de estos suplementos de proteína debe ser discutido con el dietista.

Otro vitaminsUsually existe poca (o ninguna) daño en tomar vitaminas y suplementos minerales adicionales en la moderación, por ejemplo, la vitamina C, la vitamina B-12, ácido fólico y otros. Sin embargo, estos suplementos se deben revisar con su médico.

¿Qué sigue?

Usted entiende las perspectivas a largo plazo y sus necesidades nutricionales después de la cirugía. El último y más difícil parte de cambio de la vida implica la adopción de nuevos hábitos esenciales. hábitos más saludables son la clave para el éxito de toda la vida bariátrica
permanente Éxito ».

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