Jos etsit lämmintä ja lohdullista herkkua nautittavaksi syysviikonloppuna, sain juuri sinulle reseptin! Itse asiassa äitini antoi minulle reseptin ja sen piti olla kesäruoka. Mutta olen laiska, näyttää siltä, että voitin sen taistelun. Tämä ruokalaji on loistava sekoitus lämpimiä mausteita ja makeita hedelmiä. Sen makeat raparperin ja hunajan höyryt nielevät keittiösi ruoanlaiton aikana, mutta itse maku on erittäin mieto ja miellyttävä.
Tämä resepti oli hitti ystävieni keskuudessa (ei-SCD) ja aion tehdä sen uudelleen lähitulevaisuudessa. Jos ajattelet:"Mutta en löydä raparperia tähän aikaan vuodesta!?!" Aion kokeilla tätä reseptiä pian omenoiden ja persikoiden kanssa. Uskon, että molemmat ovat lopulta herkullisia, ja sinun pitäisi pystyä korvaamaan ne yksitellen raparperilla. Nauti!
*Mantelijauho – suosittelen joko jättämään pois tai kaksinkertaistamaan 4 ruokalusikallista. Tässä tapauksessa sitä käytetään vain raparperikastikkeen sakeuttamisaineena, eikä 2 ruokalusikallista todellakaan ollut sen arvoista.
Ruskista porsaankyljykset isossa pannussa kookosöljyssä. Mausta liha rosmariinilla, suolalla ja pippurilla.
Sekoita kulhossa raparperi, hunaja, jauhot, kaneli ja maustepippuri. Sekoita niin, että raparperi peittyy mahdollisimman tasaisesti.
Levitä seuraavaksi puolet raparperiseoksesta voidellun lasisen uunivuoan pohjalle (käytin 11" x 7" x 2").
Laita ruskistetut porsaankyljykset vuokaan ja peitä lopulla hedelmäseoksella.
Peitä ja paista 350 asteessa 35 minuuttia. Avaa kansi ja anna hautua vielä 10 minuuttia tai kunnes mehut valuvat pois.
Toivottavasti pidät tästä reseptistä puolet niin paljon kuin minä. Jos käytät toista hedelmää tai leikit jauhojen kanssa, kerro alla olevissa kommenteissa, miten se menee!
-Steve
IBS-tapahtuman ymmärtäminen ja hallinta Calgary
5 parasta vinkkiä IBS:n kanssa matkustamiseen
Auttaako piparminttu IBS:ää? | Ravitsemusterapeutti selittää
Miten vältät turvotusta, happorefluksia ja muuta lomaa varten
Yhdeksän ruoansulatussairauksien myyttiä
IBS ja hypnoterapia – Claire Bramhamin haastattelu
Emättimen mikrobiomi voi vaikuttaa HIV:n ehkäisyhoidon tehokkuuteen
Tohtori Nichole Klatt Minnesotan yliopistosta ja kollegat, on paljastanut, että emättimen mikrobiyhteisöt liittyvät lisääntyneeseen HIV -tartunnan riskiin ja se voi myös vaikuttaa PrEP:n tehoon.
Genetiikka:Onko sinulla ennalta määrätty kuolemantuomio?
Kun sain esikoiseni, ystävät ja perhe huusivat:Ohhh, hänellä on silmäsi !” tai Voi luoja, hänellä on äitinsä hymy !” Hymyilisin… mutta sisälläni säpsähtäisin. Se ääni päässäni, joka sanoi:Mitä jos an
Opas fermentoitujen ruokien ja probioottien eroihin
Ihmiset ovat tienneet useiden vuosien ajan, että bakteerit ja muut mikro-organismit pystyvät muuttamaan ravinnon substraatteja , tekeen niistä sekä maukkaita että ravitsevia. Yhä useammat kokit ja mu