Stomach Health > Vatsa terveys >  > Stomach Knowledges > vatsa artikla

Herpaantunut Vatsa - Get Strong Jos ei uhriksi Pounding

herpaantunut Vatsa
monet ovat usein juuri saanut hieman kasvanut sitten lopetettiin hetkeksi tai kokonaan, että kun tarkoituksena on hankkia mitään ihanteellinen fyysistä rakennetta ja säilyttäminen on erityinen muoto, se tuntuu, että siitä lähtien, kun hallitus tuli ulos ja sanoi, että suurin osa USA: Kansalaiset vähintään 10 ja 30 kiloa yli painoa, että niin monet vain otti tämän tiedon ja sanoi itseään "suuri nyt voin paremmin minun herpaantunut masu". Eikä koskaan ollut harjoitusohjelman tai ruokavalion jälkeen, ja se oli vuonna 1999!
Varmasti ei todellakaan ole perusteltua kenellekään tänään käveleminen herpaantunut käännellä, on aivan liian monta eri harjoitusohjelman ja ruokavalion ohjelmia markkinoilla tänään ja monet ovat maksuttomia.
Löydämme paras tapa saada poisto flab vatsa on sekoitus liikunnan ja ruokavalion ohjelma, mutta sitten tulee kysymyksiä että jokainen kysyä ovat kuin "mikä?" Olen täällä kertoa kenellekään tekevät niin kauan kuin se on vahvistettu radan raportin ja tausta iloinen ja varma ostajien.
Monet todella uskovat vitsi he kertovat itsestään, kun he eivät halua muuttaa niiden syöminen tai kunto tottumukset he sanovat asioita, kuten "en voi laihtua" mitä teen tai "jos vain katsoa ruokaa laitan painoa".
Haluan sanoa näille henkilöille "anna minun maksaa matkalla Afrikkaan, joten voit elää pakolaisleirillä 30 päivää" luuletko laihtua sitten? tietenkin he yrität kävelyä 10-15 mailia joka päivä 110 asteen lämpötilassa ja syödä yksi kulho ryynit 3 päivän välein.
Ihmiset, jotka sanovat, että he eivät voi laihtua joskus jo luopuneet edes yrittää laihduttaa, mikä häpeä. Jossain vaiheessa elämääni olin kuin, että on nopea ei ole vitsi. Herpaantunut heilua henkilö voi nauraa kaikki ne haluavat, mutta syvällä sisällä on kipua ole vain fyysistä nivelissä mutta emotionaalinen samoin kuin vaikeuksia saada sisään ja ulos paikkoja tai haluavat mennä elokuviin ja sinne vain selvittää istuimen ovat liian pieniä.
kuitenkin opit kertomaan sitä kuuluisaa lie "Olen ylpeä siitä, miten katson" ja jos sanot se tarpeeksi aikaa on osa, joka todella tuntee sen , vai onko se vain toinen tapa saada käyttää ei toimi tai laihduttaminen?