Miten testata Matala tai Korkea mahahapon sekunnissa omenasiideri Vinegar

nimittäin suklaa on todettu vähentävän alemman ruokatorven sulkijalihaksen (LES) paine, ja tämä ehto tunnetaan "Chocolate aiheutetun refluksi".

LES on lihas, joka sitoutuu ruokatorven vatsaan, ja se avautuu, jotta ruokaa ja juomaa mennä mahaan ja sulkeutuu, jotta estää niiden palauttamista.

Jos se on heikentynyt, se jättää ruokaa ja juomaa palata takaisin ja aiheuttaa ärsytystä. Lisäksi se voi myös heiketä johtuen suolen tukkeuma tai jopa ohutsuolen suoliston liikakasvua (SIBO).

Hoitamattomana happo refluksi voi johtaa vahinkoja limakalvolle, sekä syövän ja haavaumat . Siksi kannattaa aina pureskella ruoka hyvin, syödä rento tila, ja eivät kuluta laukaista elintarvikkeita.

Jos merkkejä happo refluksi ovat lieviä, olet luultavasti ei mene tarkistaa valtiolle lääkäri, ja tutkia, syy on liian paljon tai liian alhainen mahahapon. Kuitenkin on olemassa testi voit suorittaa, ja tarvitaan vain yksi asia-omenaviinietikkaa.

Näin tehdä se:

1. Swallow ruokalusikallinen omenasiideri etikka
   
2. Jos et tunne polttava tunne, syy on hypochlorhydria (matala mahahapon). Tässä tapauksessa sinun tulee lisätä tasoja myöhemmin lisäämällä 1 rkl omenaviinietikkaa päivittäin kunnes tulet 6 ruokalusikallista tai lievää polttavaa tunnetta ilmenee.
   
3. Kun kyseessä koet mitään oireita, sinun pitäisi säilyttää, että annos ja joka päivä vähentää sitä ruokalusikallinen ellet polttavan tunteen.
   
4. Jos tunnet äärimmäisen polttaminen ja ärsytys jälkeen kulutus ensimmäisen ruokalusikallinen omenaviinietikkaa, niin kärsit hyperchlorhydria (liikaa vatsa acid).
   

   Huomaa, että sinun tulee neuvotella lääkärin ja tehdä tarvittavat testit varmistaakseen, että polttava kipu ei ole oire mahahaava tai sydänsairaus.
   

   Low mahahapon
   

5. Jos kyseessä on pieni mahahapon, noudata seuraavia ohjeita:
   
6. aina pureskella ruoka hyvin
   
7. Kun iso aterioita, varmista, että otat ruoansulatusentsyymien
   
8. kannattaa lisätä saanti ananas ja papaija johtuen luonnollisen bromelain ja papaiini entsyymejä
   
9. Jatka annostelu 1-6 ruokalusikallista omenaviinietikkaa päivittäin jos et eivät tunne mitään poltto
   
10. Hiero vatsan alueella stimuloida mahahapon eritystä
    
11. Kun syöt, ota 3 syvään henkeä ennen ateriaa ja haju ruokaa, koska nenä on ensimmäinen askel I digestiolla ja se stimuloi syljen suussa ja ruoansulatusentsyymien vapautumista haiman
    
12. käsitellä stressiä, harjoittamalla, syvä hengitys tekniikoita, meditaatio, kävelee luonnossa.
    

    korkea mahahapon
    

    Kun kyseessä on suuri mahahapon, noudata seuraavia ohjeita:
    

13. Joka päivä, lisätään 1-2 teelusikallista natriumbikarbonaattia lasilliseen vettä
    
14. Älä makuulle heti aterian
    
15. Syö muutaman tunnin ennen nukkumaanmenoa
    
16. laihduttaa ja liikunta säännöllisesti
    
17. jotta lievittää mahan paine ja stressi, säännöllisesti suorittaa vatsan ja ylävartalon hieronta
    
18. Varmista, että nukkua enemmän ja pään pitäisi olla hieman nostetaan
    
19. Kun syöt, ota 3 syvään henkeä ennen ateriaa
    
20. kannattaa ottaa happo tukahduttaminen farmaseuttisia aineita (antasidi kalsiumkarbonaattia, protonipumpun estäjä H2-reseptorin antagonisti, jne) B
21. Juo runsaasti vettä
    
22. Consume pienempiä aterioita ja elintarvikkeita, kuten smoothie, jotka ovat helposti sulavia
    
23. Hallitse stressi, jonka meditaatio, liikunta, kirjojen lukeminen, uinti, kiitollisuus, jne
    
24. Älä kuluta happamat elintarvikkeet (liha, etikka, sitrushedelmät), välttää hiilihappoa juomien ja ruoka laukaisee (suklaa, mausteinen ruoka, tomaatit, ananas, papaija, kofeiini, alkoholi, jne) ja tupakointi 1 viikko, ja sitten taas arvioida intensiteetti epämukavuus
    

    Tämä ehto voidaan sekoittaa jossa keuhkosairaus, mahahaava, tuki- ja liikuntaelimistön kysymyksiä, ja vakavia sydänsairauksia.
    

    jos siis huomannut verenvuotoa suun kautta tai ulosteesta, krooninen vaiva, tai selittämätön kipu, sinun tulisi välittömästi käydä lääkärin.
    

    Lisäksi, jos olet käyttänyt happoa tukahduttaa lääkkeet jo jonkin aikaa, ja haluat kokeilla joitakin muita luonnollinen vaihtoehto, voit hakea apua Naturopathic lääkäri.
    

    Silti, sinun ei pitäisi koskaan lopettaa tai alkaa käyttää tiettyjä lääkkeitä oman voitti, sillä elimistö tulee varautua poistamiseen lääkkeitä ja uuden vaihtoehtoista hoitoa.
    

    • Lopeta Hikka käyttäminen Monipuolinen korjaustoimenpiteitä
    • Siksi sinun täytyy juoda Lämmin vesi tyhjään vatsaan joka aamu! Tulosten yllättää!