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Quand la grippe intestinale est-elle contagieuse ?

La grippe intestinale - ou plus précisément la gastro-entérite - provoque des symptômes tels que vomissements, diarrhée, nausées, fièvre, faiblesse, etc. Elle est contagieuse au moins aussi tant que les symptômes sont présents et peuvent se propager à d'autres encore plus longtemps dans certaines situations.

Lorsque nous avons les symptômes malheureux qui accompagnent la "grippe intestinale" - vomissements, diarrhée, fièvre, faiblesse, nausées, etc. - nous voulons juste qu'ils disparaissent. J'ai souvent entendu des gens dire "Je ne souhaiterais pas cela à mon pire ennemi", mais c'est souvent si contagieux que nous finissons par le propager à tout le monde dans la maison.

Personne n'aime tomber malade et la "grippe intestinale" (qui n'est pas vraiment la grippe, mais gastro-entérite) est l'une des pires. Mais savez-vous pourquoi cette maladie est si contagieuse ? Savez-vous comment et quand il se propage ? Il y a de fortes chances que vous le diffusiez sans même vous en rendre compte.

Quand vous êtes contagieux

La gastro-entérite virale peut être causée par plusieurs virus différents. Le norovirus est l'un des Le plus commun. Le rotavirus est une autre cause fréquente qui peut être très grave pour les jeunes enfants. Heureusement, il existe maintenant un vaccin contre le rotavirus, il n'est donc plus aussi répandu qu'avant.

Ces deux virus et d'autres qui provoquent des symptômes de "grippe intestinale" sont très contagieux :

  • Norovirus :Les symptômes apparaissent un à trois jours après l'exposition au virus et vous êtes contagieux dès que vos symptômes apparaissent. Les recommandations générales sont que vous pouvez reprendre vos activités quotidiennes une fois que vous n'avez plus de symptômes pendant 24 heures, mais vous êtes en fait reste contagieux pendant trois jours après votre rétablissement et peut propager le virus jusqu'à 2 semaines.
  • Rotavirus :Vous êtes en fait contagieux avant même l'apparition des symptômes et pendant deux semaines après votre rétablissement. Généralement, les symptômes commencent un à deux jours après l'exposition.

Avec ces deux virus, les enfants sont souvent contagieux et propagent la maladie plus longtemps que adultes.

Comment se propage la grippe intestinale

Les bogues gastriques se propagent par contact étroit. Le partage d'ustensiles ou de nourriture et le fait de ne pas se laver les mains fréquemment sont des raisons courantes pour lesquelles les virus se propagent dans les familles. vous ne vous en rendez pas compte tant que vous n'êtes pas malade.

Ce que vous pouvez faire

Étapes importantes à suivre si quelqu'un chez vous souffre de gastro-entérite :

  • Lavez-vous les mains, surtout après être allé aux toilettes ou avoir changé des couches, avant et après avoir préparé ou mangé des aliments et lorsque vous vous occupez d'une personne malade
  • Utiliser un désinfectant pour les mains si l'eau et le savon ne sont pas disponibles
  • Laver les fruits et les légumes et bien cuire les aliments lorsqu'une personne de la maison est malade
  • Ne laissez pas les membres malades de la famille préparer de la nourriture ou s'occuper des autres
  • Nettoyer et désinfecter les surfaces de la maison qui pourraient être contaminées par le virus
  • Laver soigneusement le linge de maison et les vêtements qui sont entrés en contact avec des membres malades de la famille

Il est souvent très difficile de prévenir la propagation de la gastro-entérite à la maison, dans les garderies et dans d'autres milieux où de nombreuses personnes entrent en contact étroit les unes avec les autres, mais prendre ces mesures peut aider à réduire le risque de propagation de la maladie.

Un mot de Verywell

La grippe intestinale est une maladie extrêmement désagréable à traverser. Heureusement, la plupart des gens se rétablissent sans complications graves. Il est important de rester à l'écart des autres personnes autant que possible pendant que vous présentez des symptômes et pendant environ 24 heures après leur résolution pour éviter d'exposer d'autres personnes à votre maladie.

En savoir plus sur le traitement de la grippe intestinale.