Composition et diversité des bactéries intestinales liées aux traits de personnalité humaine

Dr Katerina Johnson, qui a mené son doctorat. au Département de psychologie expérimentale de l'Université, faisait des recherches sur la science de ce « sentiment intestinal » - la relation entre les bactéries vivant dans l'intestin (le microbiome intestinal) et les traits comportementaux. Dans une grande étude humaine, elle a découvert que la composition et la diversité du microbiome intestinal étaient liées à des différences de personnalité, y compris la sociabilité et le névrosisme.

Elle a déclaré :« Il y a eu de plus en plus de recherches reliant le microbiome intestinal au cerveau et au comportement, connu sous le nom d'axe microbiome-intestin-cerveau. La plupart des recherches ont été menées sur des animaux, tandis que les études chez l'homme se sont concentrées sur le rôle du microbiome intestinal dans les affections neuropsychiatriques. En revanche, mon intérêt principal était de regarder dans la population générale pour voir comment la variation des types de bactéries vivant dans l'intestin peut être liée à la personnalité."

Des études antérieures ont lié le microbiome intestinal à l'autisme (une condition caractérisée par une altération du comportement social). L'étude du Dr Johnson a révélé que de nombreux types de bactéries qui avaient été associés à l'autisme dans des recherches antérieures étaient également liés à des différences de sociabilité dans la population générale. Katerina a expliqué:"Cela suggère que le microbiome intestinal peut contribuer non seulement aux traits comportementaux extrêmes observés dans l'autisme, mais également à la variation du comportement social dans la population générale. Cependant, puisqu'il s'agit d'une étude transversale, les recherches futures pourraient bénéficier de l'étude directe de l'effet potentiel que ces bactéries peuvent avoir sur le comportement, ce qui peut aider à éclairer le développement de nouvelles thérapies pour l'autisme et la dépression."

Une autre découverte intéressante liée au comportement social était que les personnes ayant des réseaux sociaux plus étendus avaient tendance à avoir un microbiome intestinal plus diversifié, ce qui est souvent associé à une meilleure santé intestinale et à une meilleure santé générale.

Katerina a commenté :

Il s'agit de la première étude à trouver un lien entre la sociabilité et la diversité du microbiome chez l'homme et fait suite à des résultats similaires chez les primates qui ont montré que les interactions sociales peuvent favoriser la diversité du microbiome intestinal. Ce résultat suggère que la même chose peut également être vraie dans les populations humaines. »

Inversement, l'étude a révélé que les personnes plus stressées ou anxieuses avaient une diversité de microbiome plus faible.

Diverses autres découvertes clés et nouvelles ont également été rapportées dans cette étude. Notamment, les adultes qui avaient été nourris au lait maternisé dans leur enfance avaient un microbiome moins diversifié à l'âge adulte. Katerina a commenté :« C'est la première fois que cela est étudié chez l'adulte et les résultats suggèrent que la nutrition infantile peut avoir des conséquences à long terme sur la santé intestinale. La diversité était également positivement liée aux voyages internationaux, peut-être en raison de l'exposition à de nouveaux microbes et à des régimes alimentaires différents. Les mangeurs plus aventureux avaient un microbiome intestinal plus diversifié, tandis que ceux qui suivaient un régime sans produits laitiers avaient une diversité plus faible. Par ailleurs, la diversité était plus grande chez les personnes ayant un régime alimentaire riche en sources naturelles de probiotiques (par exemple, le fromage fermenté, Choucroute, kimchi) et des prébiotiques (ex. banane, légumineuses, grains entiers, asperges, oignon, poireau), mais notamment pas lorsqu'il est pris sous forme de supplément.

"Notre vie moderne peut fournir une tempête parfaite pour la dysbiose de l'intestin. Nous menons des vies stressantes avec moins d'interactions sociales et moins de temps passé avec la nature, notre alimentation est généralement déficiente en fibres, nous vivons dans des environnements sur-assainis et dépendons des traitements antibiotiques. Tous ces facteurs peuvent influencer le microbiome intestinal et peuvent donc affecter notre comportement et notre bien-être psychologique de manières actuellement inconnues. »

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