Les nettoyants pour le côlon sont-ils sûrs ?

Qu'est-ce que le nettoyage du côlon ?

Les experts disent qu'il y a peu de recherches scientifiques pour montrer que les nettoyants du côlon fonctionnent réellement ou sont sûrs.

Le nettoyage du côlon remonte à l'Antiquité. Il est récemment devenu populaire. Mais est-ce sans danger pour vous ?

Votre côlon est également connu sous le nom de gros intestin ou gros intestin. Faisant partie de votre système digestif, il décompose les aliments et transporte les déchets vers votre rectum.

Le nettoyage du côlon est généralement effectué pour se préparer à des procédures médicales telles qu'une coloscopie. Mais certains praticiens de la médecine alternative disent que le nettoyage du côlon peut détoxifier votre corps.

Le nettoyage du côlon peut être effectué à l'aide de produits de nettoyage du côlon ou par irrigation du côlon (hydrothérapie du côlon).

Dans l'irrigation du côlon, jusqu'à 60 litres de liquide sont pompés dans votre rectum via un tube. Ceci est répété plusieurs fois. Ce n'est pas comme un lavement, qui fait couler une quantité beaucoup plus petite de liquide une fois dans votre côlon.

Un nettoyage du côlon n'est pas non plus la même chose qu'une coloscopie. Au cours d'une coloscopie, votre médecin examine votre côlon pour rechercher des anomalies et dépiste le cancer du côlon. Un long tube flexible appelé coloscope est inséré dans votre rectum. Celui-ci contient une petite caméra afin que votre médecin puisse voir l'intérieur de votre côlon.

Que sont les nettoyants du côlon ?

Les produits de nettoyage du côlon se présentent sous différentes formes. Il existe des poudres, des thés, des gélules et des laxatifs. Certains sont pris par voie orale, d'autres insérés dans votre rectum. De nombreux nettoyants pour le côlon peuvent contenir :

Café
Enzymes
Probiotiques
Phosphate de sodium
Herbes
Psyllium
Graines de lin
Laxatifs, tels que la cascara, la réglisse et le chardon-Marie

Ces produits de nettoyage du côlon sont souvent commercialisés comme un moyen de :

Perdre du poids
Augmentez votre niveau d'énergie
Débarrassez-vous des maux de tête

Mais les experts disent qu'il y a peu de recherches scientifiques pour montrer que les nettoyants du côlon ont réellement de tels avantages.

Nettoyants du côlon :sont-ils sûrs ?

Les produits de nettoyage du côlon sont moins invasifs que l'irrigation du côlon. Mais même ces nettoyants pour le côlon ne sont pas sûrs. Ils peuvent avoir des effets secondaires tels que :

Douleurs abdominales
Crampes
Vomissements
Troubles électrolytiques

La FDA et la Federal Trade Commission affirment que certains nettoyants pour le côlon ne sont pas sans danger pour vous. Ils ont pris des mesures contre certaines entreprises vendant des produits de nettoyage et de désintoxication. Certains produits contiennent des ingrédients potentiellement nocifs ou illégaux. D'autres produits ont été commercialisés avec de fausses allégations pour guérir des maladies graves.

L'irrigation colique comporte encore plus de risques. Si l'équipement n'est pas stérilisé correctement, les infections peuvent se transmettre d'un patient à l'autre. Les autres risques incluent :

Crampes
Ballonnements
Vomissements
Nausée
Insuffisance rénale

Certaines herbes utilisées dans le nettoyage du côlon ont également été associées à une toxicité hépatique et à une anémie aplasique.

Il y a également eu des rapports de cas de complications graves telles que :

Bulles d'air dans une artère ou une veine (embolie gazeuse)
Inflammation de la paroi interne du côlon (colite)
Masse remplie de pus dans votre bassin
Larmes dans le rectum
Décès dus à l'amibiase, une infection des intestins causée par un parasite

La FDA n'a approuvé aucun appareil pour le nettoyage non médical du côlon. Il ne réglemente pas non plus les additifs utilisés pour le nettoyage du côlon.

Le nettoyage du côlon est plus risqué chez les personnes ayant des antécédents :

chirurgie du côlon
hémorroïdes graves
maladie gastro-intestinale
maladie cardiaque
maladie rénale

Comment votre corps se détoxifie naturellement

Les toxines peuvent pénétrer dans votre corps lorsque vous respirez, mangez, buvez ou à travers votre peau. Les toxines sont également fabriquées dans votre corps pendant le métabolisme. Ces toxines sont transformées et éliminées de votre corps lorsque vous :

Transpiration
uriner
Déféquer (passer à la selle)
Respirez

De plus, toutes les bactéries ne sont pas mauvaises. Votre système gastro-intestinal a besoin de bactéries bénéfiques pour la digestion. Le nettoyage du côlon peut perturber l'équilibre des bonnes bactéries et causer plus de problèmes par la suite.

Précautions à prendre

Si vous êtes toujours intéressé à faire un nettoyage du côlon, parlez-en à votre médecin. Ceci est important si vous avez des problèmes de santé ou si vous prenez des médicaments.

Voici d'autres précautions à prendre avant un nettoyage du côlon :

Savoir quelles herbes et quels additifs sont utilisés.
Boire de l'eau avant et après.
Si vous faites de l'hydrothérapie du côlon, assurez-vous que votre praticien utilise du matériel jetable.
Envisagez plutôt d'améliorer naturellement la santé de votre côlon

Comment améliorer la santé de votre côlon

Essayez plutôt ces méthodes pour améliorer la santé de votre côlon :

Boire beaucoup d'eau
Mangez cinq à neuf portions de légumes et de fruits chaque jour
Suivez un régime riche en fibres pour garder vos selles régulières
Mangez des baies, de l'ail, des oignons, des poireaux, du thé vert et des légumes crucifères comme les choux de Bruxelles et le brocoli.
Évitez la viande rouge.
Mangez des aliments naturellement fermentés pour améliorer votre santé intestinale. Ceux-ci incluent le kimchi, le yaourt, le kéfir et la choucroute.
Faites de l'exercice régulièrement
Ne fumez pas et ne buvez pas d'alcool. La consommation de tabac et d'alcool a été associée à un risque accru de cancer du côlon.
Obtenez des coloscopies régulières pour identifier et retirer tout polype précancéreux.

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