J'étiré un muscle de l'estomac balancer une batte de base-ball

balancer une chauve-souris est un mouvement dangereux que Couples de violemment votre corps de la tête aux pieds. Tirer un muscle simplement balancer à une hauteur est pas un événement rare, même pour les professionnels qui ont fait pendant plus de 20 ans. Si vous croyez que vous avez tiré un muscle de l'estomac de balancer une batte en softball, il y a plusieurs étapes que vous pouvez prendre pour vous aider à revenir sur le diamant.
Diagnostic correct
Avant d'essayer tout type de traitement pour un ventre tiré muscle de softball, demandez à votre médecin à diagnostiquer la blessure. Il y a une chance que votre muscle étiré pourrait être quelque chose de plus grave, comme une hernie. Une hernie est une instance où les muscles de votre paroi abdominale déchirent littéralement et certains intérieur des tissus tente de pousser hors de l'ouverture. Certaines de ces blessures nécessitent une intervention chirurgicale pour être réparé
souches musculaires abdominales Rest besoin de repos pour guérir -. Qui ne signifie pas plus balancer la chauve-souris ou lancer la balle. La quantité de temps qu'il faudra pour guérir un muscle de l'estomac tiré pourrait prendre des semaines ou des mois, selon Summit Medical Group. Toute activité vigoureuse pendant la cicatrisation peut vous mettre retour à la case, et il peut faire d'autres dommages à vos muscles de l'estomac.

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