Problèmes d'estomac causés par Stress

Butterflies dans votre estomac ne peut pas être juste une figure de style plus. Si vous avez été sous beaucoup de stress, les chances sont que vous pourriez aussi souffrir de certains problèmes d'estomac. Les conditions médicales suivantes peuvent être liées à votre stress.
Syndrome du côlon irritable (IBS)
syndrome du côlon irritable est une condition de parapluie qui comprend une variété de maladies relevant de sa compétence. Les scientifiques disent que quand une personne est stressée, le cerveau est programmé pour libérer certaines hormones et de produits chimiques. Lorsque ces hormones entrent dans le tube digestif d'une personne, ils causent des ennuis. Il peut être caractérisée par une augmentation ou une diminution des contractions de l'intestin. Dans le cas où il y a une augmentation des contractions de l'intestin, vous pourriez souffrir de diarrhée ou de crampes. D'autre part, s'il y a une diminution des contractions de l'intestin, elle peut conduire à la constipation. L'augmentation ou la diminution de la motilité de l'intestin affectent le système digestif causer des problèmes d'estomac. Ainsi, nous voyons que le SCI peut provoquer une augmentation de la vitesse de passage de la matière des déchets le long des intestins ou une diminution de la vitesse de passage de la matière de déchets.
Estomac nerveux
Normalement, quand diagnostic tests échouent à identifier une cause particulière pour une maladie d'estomac liés, la condition est connue comme un estomac nerveux. Quand il n'y a pas de cause plausible pour une maladie liée à l'estomac, il est généralement admis que la cause de c'est un estomac nerveux. Il est la source de problèmes d'estomac de stress. Un estomac nerveux, comme le syndrome du côlon irritable, est due au stress. Elle peut être causée parce que le cerveau libère beaucoup plus d'acides dans l'estomac lorsque vous êtes stressé. Un estomac nerveux peut être la cause de toutes les maladies liées à l'estomac tels que la plénitude abdominale, des ballonnements, des éructations et des flatulences, reflux acide, des nausées et des brûlures d'estomac.
Ulcères de l'estomac
Avec le syndrome du côlon irritable et de l'estomac nerveux, il peut aussi être un certain nombre d'autres maladies liées à l'estomac qui sont dues à l'anxiété. L'une des conditions les plus courantes causées à cause du stress comprennent les ulcères d'estomac. Les ulcères d'estomac sont l'inflammation de l'estomac due à une libération excessive d'acide chlorhydrique dans le corps. Bien que l'acide chlorhydrique est par ailleurs présent dans le corps en très petites quantités, la moindre augmentation peut causer des problèmes. Il est dit que, bien que la maladie inflammatoire de l'intestin (MII) ne soit pas directement causée par le stress, un cas préexistant des MII peut être aggravée en raison du stress.
Que pouvez-vous faire?
Si votre estomac les problèmes sont en effet causés par le stress, je suppose que la chose la plus logique à faire serait de réduire le stress. Alors, comment s'y prendre? Le stress peut être géré efficacement de plusieurs façons. La façon la plus courante consiste à participer à certaines activités anti-stress. Trouvez des passe-temps qui vous aideront à réduire le stress. Une autre façon est d'aller pour la thérapie de relaxation. Vous pouvez opter pour des techniques de yoga et de méditation pour votre tranquillité d'esprit. Vous pouvez même faire des exercices légers à la maison pour vous ressourcer.
D'autres choses que vous pouvez faire est d'obtenir la thérapie cognitive corrective qui vous aidera à gérer le stress mieux. Vous devez également apprendre à prioriser vos responsabilités et de prendre seulement tellement de travail que vous pouvez manipuler. Si rien de pire, essayez d'obtenir des conseils, ce qui va sûrement vous aider à régler vos problèmes mieux.
Donc, maintenant vous savez au sujet des problèmes d'estomac causés par le stress et la façon de les guérir. Après avoir lu cet article, vous savez sans doute qu'il peut y avoir quelque chose d'autre cause de votre estomac dérangé plutôt que d'un peu de pizza supplémentaire
Disclaimer
: L'information fourni dans cet article est uniquement pour éduquer le lecteur. Il ne vise pas à se substituer à l'avis d'un expert
médical.

• Estomac gargouillement Après Manger
• Maux d'estomac après avoir mangé