Trouble anxieux généralisé dans adults

Symptômes

de trouble d'anxiété généralisée

Trouble anxieux généralisé (GAD) peut vous affecter à la fois physiquement et mentalement.

Quelle est la gravité des symptômes sont varie de personne à personne. Certaines personnes ont seulement un ou deux symptômes, tandis que d'autres ont beaucoup plus.

Vous devriez voir votre médecin si l'anxiété affecte votre vie quotidienne ou vous cause la détresse.

Les symptômes psychologiques de GAD

GAD peuvent provoquer un changement dans votre comportement et la façon dont vous pensez et ressentez des choses, ce qui entraîne des symptômes tels que:

agitation

un sentiment d'effroi

sentir constamment "sur le bord"

difficulté à se concentrer

irritabilité

Vos symptômes peuvent causer vous retirer de contact social (voir votre famille et vos amis) afin d'éviter des sentiments d'inquiétude et d'effroi.

vous pouvez également trouver d'aller travailler difficile et stressant, et peut-être prendre un congé de maladie. Ces actions peuvent vous inquiéter encore plus sur vous-même et d'augmenter votre manque d'estime de soi

Les symptômes physiques de GAD

GAD peuvent aussi avoir un certain nombre de symptômes physiques, y compris:.

étourdissements

fatigue

un battement de coeur remarquablement fort, rapide ou irrégulier (palpitations)

les douleurs musculaires et les tensions

tremblements ou secousses

bouche sèche

transpiration excessive

essoufflement

maux d'estomac

sentant
malades

maux de tête

fourmillements

difficulté d'endormissement ou sommeil (insomnie)

L'anxiété déclenche

Si vous êtes anxieux à cause d'une phobie spécifique ou parce que du trouble panique, vous savez généralement ce que la cause est.

Par exemple, si vous avez claustrophobie (peur des espaces confinés), vous savez que étant confiné dans un petit espace déclenchera votre anxiété.

Cependant, si vous avez GAD, il ne peut pas toujours être clair ce que vous vous sentez inquiet. Ne sachant pas ce qui déclenche votre anxiété peut intensifier et vous pouvez commencer à vous soucier qu'il n'y a pas de solution.

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