Stomach Health > želudac Zdravlje >  > Q and A > želudac pitanje

Sa malo vlakana,

dijeta s visokim udjelom masti uzrokuje značajne pomake u crijevnom mikrobiomu Poznato je da promjene u crijevnom mikrobiomu utječu na metaboličko zdravlje. Fiziolozi sa sveučilišta Laval u Kanadi otkrili su da prehrana koja sadrži malo vlakana i visoku masnoću uzrokuje značajne pomake u crijevnom mikrobiomu; skupljanje bakterija, virusi, gljive i drugi višećelijski mikroorganizmi koji žive u gastrointestinalnom sustavu. Studija je objavljena u američki Journal of Physiology-Gastrointestinal and Ficiology . Istraživački rad odabran je kao APS Odaberi članak za lipanj.

Istraživači su koristili model miša kako bi utvrdili ključne prehrambene čimbenike koji utječu na crijevni mikrobiom i kako oni doprinose pretilosti i drugim metaboličkim bolestima poput dijabetesa tipa 2. Miševi su hranjeni različitim razinama siromašnih vlakana, dijeta s visokim udjelom masti koja je promijenila crijevni mikrobiom.

Ono što smo pokazali je da povećanjem količine vlakana u vašoj prehrani i smanjenjem količine masti, radite na dvije vrlo važne komponente koje će poboljšati vaše zdravlje. "

André Marette, Doktor znanosti, Sveučilište Laval, Kanada

Marette je u ovom video intervjuu detaljnije govorio o svojim nalazima.

60ca23536e7a6_Dr Andre Marette Intvw.mp4 igra

Više od 34 milijuna ljudi u Americi ima dijabetes, a velika većina ovih osoba ima dijabetes tipa 2, prema američkim centrima za kontrolu i prevenciju bolesti. Marettein tim nada se da će testirati nalaze na životinjskom modelu u novoj nadolazećoj kliničkoj studiji koja uključuje ljude. Cilj je pomoći u definiranju novih prehrambenih pristupa kako bi se spriječile nezdrave promjene u crijevnom mikrobiomu i crijevnoj funkciji kako bi se smanjio rizik od metaboličkih bolesti.

Pročitajte cijeli članak, "Dijetetske masti i malo vlakana u pročišćenoj prehrani različito utječu na os crijeva i jetre kako bi potaknuli metabolička oštećenja povezana s pretilošću." Istaknut je kao jedan od ovog mjeseca "najbolji od najboljih" u sklopu APS -a Američkog fiziološkog društva Odaberi program.