Stomach Health >> želudac Zdravlje >  >> Q and A >> želudac pitanje

Zlatna purica u WC-u?

Što je ispravno u tome da si bolestan?

Smiješno pitanje, zar ne? Što ako vam kažem, kad god primijetim da mi se događa nešto negativno, počnem s pitanjem:"Što je ispravno u ovome što ne vidim?" Bez greške, svaki put me oduševi.

Na primjer, što je ispravno u vezi s celijakijom?

Prije četiri godine osjećao sam se žrtvom, valjajući u tuzi svog krvavog proljeva, valjajući u tuzi svoje bolesti. Ali sada sam izuzetno zahvalan. U ovom trenutku, najzdraviji sam što sam ikada bio... čak i prije celijakije. Kako postaje bolje od toga?

Ne samo to, ali bez celijakije ne bih otkrio ljekovitu moć hrane. Ne bih imao tu sreću da vam služim sa SCD Lifestyleom i ne bih bio okružen ovom prekrasnom zajednicom zdravstvenih superheroja. I dalje bih hodao okolo po magli.

Ponekad je potrebno vrijeme da se odgovor na ovo pitanje otkrije. Trebale su mi godine da shvatim da je u mojoj celijakiji zapravo više ispravno nego "pogrešno". Ali shvatio sam da sve vrijeme odgovor počinje zahvalnošću.

I u čast početka blagdana, Steve i ja htjeli smo podijeliti 10 zahvalnosti s vama. Proslavimo kako je 2012. bila nevjerojatna do sada!

5 Jordanovih osobnih zahvalnosti za 2012.:

Moje zdravlje

Kao što sam rekao, trenutno se osjećam nevjerojatno! Nisam znao da se mogu osjećati ovako dobro. Nisam imao pojma da je to moguće. Svake godine otkrivam sve više slojeva zdravlja i tako sam zahvalna za svaki dan koji imam i svaki trenutak u kojem se osjećam dobro.

Moja djeca

Naučio sam više o sebi i ovom prekrasnom svijetu u četiri godine kao otac nego cijeli moj život do tog trenutka. Zahvalna sam što su me moja djeca izabrala i ne mogu zamisliti divniji dar na ovom svijetu.

Steve

On je kul tip. Ha-ha, ne ozbiljno, Steve je bio tu tijekom svakog uspona i dolje... kroz svaki korak na putu dok smo naporno radili da bismo bili zdravi. Jako sam zahvalan što je blizak prijatelj i odlučio je sa mnom pokrenuti ovaj posao. Bilo je to nevjerojatno iskustvo i stvarno cijenim što je bio tamo na svakom koraku zajedno.

Naš prijatelj i mentor Chris Kresser

Prošlo je gotovo godinu dana otkako nas je Chris ljubazno doveo da zajedno produciramo Revolution Health Radio i ispunjena sam zahvalnošću što mogu sjesti s njim svaka dva tjedna i upijati znanje. Bilo je to jedno od najvažnijih iskustava u mom životu i veselim se godinama koje dolaze. Ne mogu zamisliti boljeg mentora i cijenim njegovo prijateljstvo s najvećim poštovanjem.

Slanina

Zaista volim slaninu i vrijeme je da se otvorim i izrazim svoju tajnu, duboko ukorijenjenu zahvalnost za slaninu. Jednostavno je jako, jako dobro. Mmmmmm slanina. (Oprostite, svih pet ne može biti super ozbiljno).

Ne, ali ozbiljno sam tako zahvalan što ste dio ove zajednice i zajedno svi mijenjamo živote. Dajemo ljudima moć da stvaraju zdravlje u svojim životima! Hvala vam što ste ovdje. Zaista sam vam zahvalan.

Stevovih 5 osobnih zahvalnosti:

Moja obitelj

Najduže nisam cijenio koliko je moja obitelj sjajna. Imali smo uspona i padova, kao što sam siguran da većina obitelji ima. Ali moji roditelji su uvijek bili, i bit će, u mom kutu. Moj brat i sestra i dalje toleriraju moje stavove o hrani koja se stalno mijenja (mama voli kuhati), podsjećaju me na važne datume i budu uz mene kada mi je to stvarno trebalo (tijekom operacije ramena). I što je najvažnije:i dalje se okupljamo za praznike i zajedno idemo na izlete.

Naša trenerica i prijateljica Allana Pratt

Allana je s nama počela raditi krajem prošle godine i osjećam da sam više odrastao kao čovjek u posljednjih 11 mjeseci nego u prethodnih 26 godina. Allana ima nevjerojatnu sposobnost zadržavanja prostora, ovaj prekrasan ugodan trenutak koji omogućuje da sve bude u redu i da se pojave nove perspektive. U posljednjih nekoliko mjeseci pomogla mi je da preobrazim svoje odnose s mojom mamom Jordanom i što je najvažnije sa samom sobom. Pomogla mi je da naučim voljeti sebe i ponovno se zabavljati. Počeo sam raditi s njom tijekom jednog jednostavnog razgovora i ako ste spremni za potpuno novu stvarnost postojanja, predlažem da mi se javite ovdje. Jako sam zahvalna za sve u čemu mi je pomogla. Riječi ne mogu učiniti pravdu.

Imate manji zdravstveni problem

Da nije mog relativno malog problema s IBS-om, vjerojatno bih još uvijek vodio isti život kao prije 4 godine. I iz godine u godinu slagao bih špil prema srčanim bolestima i raku koji prolaze kroz moju obitelj. Cijelo vrijeme, nikad nisam bio svjestan da živim svoj put u istim problemima. I tada nikad ne bih naučio pisati (još uvijek učim – sjeća se inženjer), istraživao zdravlje i nikad ne bih postao tako dobar prijatelj s Jordanom. Očigledno, SCD način života se nikada ne bi rodio i nikada ne bih imao zadovoljstvo raditi sa svima vama.

Naš trener i prijatelj Sandi Krakowski

Sandi nas je podržao u našim poslovnim ciljevima za SCD lifestyle u protekloj godini kao prijatelj, poslovni trener i mentor. Pomogla nam je da naučimo kako vam bolje služiti, kako ostati zdravi radeći to i kako odrasti kada je to trebalo (često). Služiti vam je tako divan dar i velika odgovornost. Imati je na našoj strani ove godine bilo je transformativno. Jako sam zahvalan na lekcijama koje nas je naučila.

Moja kirurgija ramena

Kakva je to bol bila! Ali wow naučio sam puno. Dan prije nego što sam otišla na operaciju, napravila sam 30 sklekova, 10 zgibova i 10 sklekova na rukama. 8 mjeseci kasnije, kada sam bio očišćen i spreman za ponovno vježbanje, napravio sam 1 sklek. Bilo je neprocjenjivo saznati kako je bilo potpuno izgubiti korištenje uda na 8 tjedana, probijati se kroz brutalnu bol rehabilitacije i kako je to početi od nule nakon vježbanja veći dio svog života.

U komentarima u nastavku podijelite jednu stvar na kojoj ste zahvalni u 2012. Jedva čekam čuti od vas.

Sretni praznici,

– Jordan i Steve