Kada je u redu varati?
Što je s pravilom 80/20?
Dobivamo puno pitanja o tome, posebno kada je riječ o hrani iz sive zone poput tamne čokolade i alkohola.
Evo zaključka do kojeg sam došao tijekom godina:u potpunosti ovisi o vašim simptomima i s čim imate posla.
Ako još uvijek imate simptome, to vjerojatno nije dobra ideja.
Dakle, ako ste netko tko se bori s grčevima i proljevom, a još uvijek imate grčeve i proljev, nemojte mi slati e-poštu s pitanjem je li u redu varati. Još uvijek morate prvo poraditi na rješavanju problema.
Ili ako imate celijakiju kao ja, nemojte me pitati je li u redu ako s vremena na vrijeme imate gluten... vaš će imunološki sustav biti jako ljut do 6 mjeseci nakon toga.
Ali ako ste netko tko nema simptoma 3 mjeseca i pitate se o crnoj čokoladi ili čaši vina nekoliko puta tjedno… ovaj je videozapis za vas.
Podijelit ću jedno konkretno pitanje koje vam može pomoći da odlučite je li u redu da testirate hranu iz sive zone o kojoj se pitate.
Također ću podijeliti svoje osobne eksperimente s alkoholom nakon što sam ga godinama izbjegavao dok sam liječio crijeva.
Nakon što pogledate videozapis, ostavite komentar i javite mi kakvo je vaše iskustvo s testiranjem hrane iz sive zone nakon što su vaši simptomi bili pod kontrolom.
U dobrom zdravlju,
– Jordan
Preventivna radna skupina SAD-a savjetuje provjere raka debelog crijeva u dobi od 45 godina
Zrela žena U konzultaciji s liječnicom koja sjedi na kauču za pregled u uredu Od 2018. Američko društvo za borbu protiv raka poziva stanovništvo da se pregleda na rak debelog crijeva u dobi od 45 umje
Zašto ste heroj zdravlja i što učiniti s ovom energijom
Moj prijatelj izgubio je 80 funti. Svi su mu šaputali iza leđa kako su ponosni na njega. Bilo je tužno... Jer mu nitko nije govorio koliko je inspiracija, kako dobro izgleda i kako tjera naše prijat
Što je kromoendoskopija?
Što znači kromoendoskopija? Ova kromoendoskopija pomaže u vizualizaciji unutarnje površine crijeva (epitela) tijekom endoskopije. Kromoendoskopija je dijagnostički postupak u kojem se kemijska t
