Stomach Health > želudac Zdravlje >  > Stomach Knowledges > želudac članak

Učinkovito i balansiranje Ayurvedski tretman za Acidity

pregled Kiselost je jedna od poznatih problema koje trpe ljudi sad jedan dan, ali je također jedan od najjednostavnijih liječiti. Kiselina, koja nastaje u našem želucu olakšava probavljanje hrane koju jedemo, ali kada nema dovoljno hrane za probaviti, ili ako ovaj kiselina nastaje više od potrebnog količini, to dovodi do acidity.Among drugima, podrigivanje, povraćanje, mučnina i čireve u ustima, najčešći su simptomi kiselosti. Uključujući one postoje razni simptomi kiselosti se njihovi su kiselost u ustima, peckanje ili bol u trbuhu, dispepsija i heartburn.Eating masnu i jako začinjenu hranu se teže apsorbira i potaknuti stanice koje prisiliti kiselinu generirati dodatni kiselinu nego što je neophodno. Najopćenitijem uzroci kiselosti imaju redovito izvan hranu, neredovite obroke, preskakanje obroka i jesti previše začinjene hrane. Soj je također bitan uzrok kiselosti. Previše stresa na poslu ili obiteljskih napetosti tijekom dugog vremenskog razdoblja može dovesti do tjelesnih sustava reagirati štetno i viška količina kiseline je formed.There nekoliko učinkovitih Ayurvedski tretmani za kiselost, a neke od njih su: 1.Water: Pijte vodu kada bi se u jutro. To bi isperite višak kiseline u želucu i pomoćnim višak tvari koje bi se izgraditi tijekom noći. Također, pijenje kokosova voda tri puta na dan pomaže u sprečavanju acidity.2.Nuts: bademi (badam), grožđice (kishmish) i suhe smokve (anjeer) pomoći u smanjenju osjećaj pečenja u želucu. 3.Milk: Mlijeko uzeti vruća, topla ili hladna je najbolja kiselosti booster jer je potpuno neutralizira kiseli učinak hrane na taj način daje olakšanje za svoje body.4.Fruits: banane, lubenice, papaje i krastavci su poznati za balansiranje kiselost .5.Tulsi: Konzumiranje nekoliko Tulsi (bosiljak) lišće će vam pružiti neposredne reljef iz kiselosti. Baš kao tulsi lišće, ispijanje vode kuhana sjeckanim metvice dokazuje da je najbolji tretman za acidity.6.Ginger (tamne): Ako se koristi đumbir u obrocima, to vam poboljšava probavni sustav i izbjegava se događa od heartburns.7.Sauf ili anisa: Indijski narodi imaju tradiciju žvakanja neki sauf nakon obroka, to je superioran praksa jer sauf pomaže u apsorpciji i to je hrana za one narode koji pate od acidity.8.Clove: Jedan komad klinčić (laung ili lavang) čuva u ustima neko vrijeme može omogućiti izbjegavanje acidity.Arozyme kapsula je učinkovit biljni kapsula od strane Ayurved Research Foundation za liječenje kiselosti. Ona je izrađena od biljnih sastojaka, kao što su Zingiber officinale (Sonth), Terminalia chebula (haritaki), Cassia angustifolia (Sanay), metvica (Poudina), Gardenia Gummifera Linn (Dikamali), Ptychotis Ajowan (Ajwain), natrijevog bikarbonata (Madhur kshar) i Ferula foetida (Asfoetida, Hing), koji pomaže u sprečavanju acidity.Take jednu ili dvije kapsule Arozyme dva puta u jednom danu s običnom vodom za 2 do 3 mjeseca da biste dobili osloboditi od kiselosti.