Probavne smetnje su gastroenterološko stanje. Također je poznata kao dispepsija. Ako patite od svake najmanje probavne smetnje, najvjerojatnije vam je teško jesti određenu hranu bez nuspojava satima kasnije. Neke od ovih nuspojava mogu vam ozbiljno promijeniti život. Vrlo je važno poznavati simptome probavne smetnje i kako ih uspješno liječiti. Bitno je otkriti što uzrokuje simptome probavnih smetnji.
Postoje koraci koje možete poduzeti kako biste ograničili ili eliminirali simptome probavne smetnje. Vaše prehrambene navike mogu dovesti do probavnih smetnji. Uobičajene namirnice koje obično izazivaju žgaravicu su alkohol, sirovi luk, čokolada, citrusi, rajčice, paprena metvica, pića s kofeinom i začinjena hrana. Također možete izbjegavati kasno noćno jelo, piti vodu nakon jela, žvakati polako i temeljito i ne žvakati otvorenih usta. Pušenje također može pogoršati probavne smetnje. Otkrijte načine za smanjenje tjeskobe i stresa jer oni mogu utjecati na vaše tijelo i pogoršati simptome probavne smetnje.
Doktor Yamini može istražiti bilo koji potencijalni temeljni uzrok vašeg stanja i pružiti vam tretman koji vam je potreban za upravljanje simptomima. Ako niste u mogućnosti kontrolirati ili tolerirati svoje simptome probavne smetnje, nazovite dr. Yaminija danas i rezervirajte konzultacije kako biste dobili olakšanje koje trebate i zaslužujete.
10 jednostavnih SIBO savjeta za oporavak od božićnog pretjeranog uživanja
Koliko ste pretjerali ovog Božića? Božić je prekrasno doba godine. Možemo vidjeti svoju obitelj, od kojih mnoge ne viđamo redovito, a one koje volimo obasipamo darovima. To je također doba godine ko
Uzroci problema s disanjem i refluksom kiseline
Refluks kiseline je stanje koje se događa kada se želučana kiselina ponovno potiskuje u jednjak, što rezultira otežanim dahom i refluksom kiseline u srcu. Promjene u načinu na koji jedemo i živimo n
5 pravih šejkova za povećanje tjelesne težine (Paleo i SCD)
Kako mogu dobiti više kalorija? je uobičajeno pitanje na ovoj stranici. Prvi je korak jesti više mesa i više masti koje sadrže hranu bogatu kalorijama. Druga jednostavna promjena je jesti više obroka
