Alacsony FODMAP-kezelések
Az alacsony FODMAP diétát gyakran félreértelmezik szigorú „egészséges ételek” diétaként, amely nem teszi lehetővé a finomságokat és az édességeket. Bár igaz, hogy sok sós és édes desszert magas FODMAP-összetevőket tartalmaz, sok van, amelyet még mindig élvezhet. Az alacsony FODMAP diéta nem jelenti
A vastagbélrák elkerülése
A kolonoszkópia a vastagbélrák szűrésének „arany standardja”, amely lehetővé teszi Dr. Yamini számára, hogy gondozási vizsgálatot végezzen a vastagbél belsejében. Számtalan tanulmány kimutatta, hogy a kolonoszkópia a legelső módszer a vastagbélrák diagnosztizálására és megelőzésére, és a jelentős va
Erjesztett élelmiszerek és a bélrendszer egészsége:mit mond ma a tudomány?
[ARCHÍVUMUNKBÓL] A fermentált élelmiszerek mindenhol megtalálhatók:a megaboltoktól az éttermekig és a munkahelyekig. Ebben a bejegyzésben megvizsgáljuk, mit tehetnek az erjesztett élelmiszerek az egészségedért, és különösen a bélrendszeredért. Az erjesztett élelmiszereknek saját tulajdonságaik va
Kólika babáknál
A szülők hajlamosak egy kólikás csecsemőt úgy ölelni, hogy a kezed a hasa alatt van, a feje pedig az alkarodon van. A hasára nehezedő nyomás segíthet enyhíteni a kellemetlen gázképződést. Forrás:Cristian Baitg / Photographers Choice Sok szülő számára nincs stresszesebb, mint egy vigasztalhatatlan