Mik a laktózérzékenység tünetei?

A tejcukor fogyasztása után a tejcukor-intolerancia tünetei közé tartozhatnak a hasi görcsök vagy hasi fájdalom, a gyomor morgása vagy a zúgás. puffadás, gáz, böfögés, hasmenés (gyakran terjedelmes, habos és vizes), hányinger és hányás (gyakrabban tinédzsereknél).

A laktózintolerancia olyan állapot, amelyben a szervezet nem termel elegendő mennyiségű laktáz enzimet a tejtermékekben lévő cukrok (laktóz) lebontásához.

A laktózérzékenység tünetei csak tejtermékek elfogyasztása után jelentkeznek, és a következők lehetnek:

• Hasi görcsök vagy fájdalom
• Gyomorkorgó vagy korgó hangok
• Puffadás
• Gáz
• Böfögés
• Hasmenés (gyakran terjedelmes, habos és vizes)
• Hányinger
• Hányás (gyakoribb tinédzsereknél)

Mi okozza a laktóz intoleranciát?

A laktóz intoleranciát az okozza, hogy a szervezet nem képes felszívni a laktózt, a tejtermékekben természetesen előforduló cukrot. A vékonybél alacsony szinten termel laktáz enzimet, amely lebontja a laktózt, így az enélkül élő emberek nem tudják megemészteni az összes elfogyasztott laktózt.

A megfelelő laktáztermelés képtelenségének okai a következők:

• Bizonyos genetikai feltételek
  • A laktáz-nem-perzisztencia (más néven elsődleges laktázhiány), az alacsony laktázszint leggyakoribb oka
  • Veleszületett laktázhiány, születéskor kezdődik (ritka)
• Vékonybél sérülése (másodlagos laktóz intolerancia)
  • Fertőzések, betegségek vagy egyéb olyan állapotok, amelyek károsítják a vékonybelet
    • Crohn-betegség
    • Celiakia
  • Bizonyos kezelések
    • Néhány gyógyszer
    • Sebészet
    • Sugárterápia
• koraszülés

A laktózintolerancia gyakoribb az ázsiaiak, az amerikai indiánok és a feketék körében.

A laktóz intolerancia nem ételallergia, amelyben a szervezet immunrendszere a tejtermékekben lévő fehérjére reagál, nem pedig a cukrokra.

Hogyan diagnosztizálható a laktóz intolerancia?

A laktózintolerancia diagnosztizálására szolgáló vizsgálatok a következőket tartalmazzák:

• Laktóz-hidrogén kilégzési teszt
  • A betegek laktózt tartalmazó folyadékot isznak, majd 30 percenként belélegeznek egy speciális gépbe.
  • A gép méri a kilélegzett hidrogén mennyiségét
  • A laktóz intoleranciában szenvedők a normálisnál több hidrogént lélegeznek ki
• Laktóz tolerancia teszt
  • A betegek laktózt tartalmazó folyadékot isznak
  • A vérmintát a vizsgálat megkezdésekor veszik, majd 1 és 2 órával később újra.
  • Ha a vér cukorszintje alacsony a laktóz elfogyasztása után, az általában laktóz intoleranciát jelez.

Mi a laktózintolerancia kezelése?

A laktóz intolerancia kezelése a következőket tartalmazza:

• A tejtermékek korlátozása vagy kerülése
• Enzim-kiegészítő szedése a tejtermékekben lévő laktóz lebontására
  • Lactaid (tabletta vagy folyadék), Lactrase, LactAce, Dairy Ease és Lactrol
  • Az enzimkiegészítőket közvetlenül étkezés előtt vegye be
  • Enzim-kiegészítőket étkezés közben is be lehet venni, de előfordulhat, hogy nem működnek jól
  • Ezek a termékek nem mindig tudják lebontani az összes laktózt, így a tünetek akkor is előfordulhatnak, ha a kiegészítőt használják.
  • Az enzimkiegészítők használata előtt beszéljen kezelőorvosával, mert előfordulhat, hogy bizonyos embereknek, például gyermekeknek, terhes vagy szoptató nőknek nem ajánlottak.
• Tápanyagok, például kalcium, D-vitamin és fehérje kiegészítése nem tejtermékekkel

• Crohn-betegség GYIK
• Crohn-betegség gyermekeknél és tizenéveseknél