Ivóvíz citromos víz éhgyomorra Azonnal ébredés után!

A víz önmagában is hihetetlenül jó neked. Ez tart hidratált, kiüríti a méreganyagokat, és megőrzi a bőr nagy keres; Azonban, ha azt szeretnénk, hogy adjunk egy kis zip a víz, nyomjon kevés citromlevet. Nem csak akkor még íz a vizet egy citrom levét, de akkor arat egy csomó előnnyel jár. Katalógusa

katalógusa

Hogyan citromos víz javítani az egészségre? Íme 20 különböző módokon: katalógusa

1. Csökkenti a gyulladást. Citromos vizet, ha fogyasztott rendszeresen, csökken a savasság a szervezetben. Azt is vegye ki a húgysav az ízületek, ami a fő oka a fájdalmas gyulladás. Katalógusa
2. elősegíti az emésztést. Citrom kiváló módja annak, hogy ösztönözze az egészséges emésztést, mert ezek képesek lazítani toxinok, hogy hazugság az emésztőrendszerben. Mint ilyen, segít enyhíteni a mellékhatások emésztési zavar, beleértve a puffadás, böfögés és a gyomorégés. Katalógusa
3. AIDS fogyás. Lemon pektin rost benne, ami segít, hogy megfékezze azokat az éhezés utáni sóvárgás, hogy vezethet, hogy impulzus enni és hízni. Katalógusa
4. méregtelenít te. Citrom flush méreganyagok ki a rendszer, ezzel hozzá a enzimfunkció és serkenti a májat. Katalógusa
5. teszi a bőrt jól néz ki. Az antioxidánsok citrom nem csak jó a belsejét; jók a külsõ is. katalógusa
6. Megtartja az immunrendszer ellenőrzése. Citrom magas C-vitamin, amely megtartja az immunrendszer tip-top formában. Katalógusa
7. Sok kálium. Citrom töltik ezt a dolgot, ami jó az egészsége szempontjából az agy, a szívet és az idegeket. Katalógusa
8. tartja a levegőt a friss. Felfrissüléshez szükséges a levegőt? Csak egy korty néhány citromos vizet, és erre a célra. Katalógusa
9. Növeli az energiát. Citromlé képes biztosítani a szervezetet energiával, ami segít csökkenteni a szorongás és a depresszió. Katalógusa
10. Csökkenti a használata koffein. Cserélj reggel java egy pohár meleg citromos víz, és akkor úgy érzi, felfrissült, és feszültség, és akkor nem kell aggódnia, hogy összeomlik. Katalógusa
11. Egyensúlyba a pH értéket, amely segít abban, hogy Ön jól érezze magát és jól néz ki. katalógusa
12. nagyon jó az a növekedését és szaporodását a patogén baktériumok, melyek okozhatnak a fertőzések és betegségek. katalógusa
13. Ez segít, hogy ösztönözzék a termelést az epe. katalógusa
14. Citromos víz megakadályozza a baktériumok növekedését a rendszer. katalógusa
15. feltölti az agy és az idegsejtek. katalógusa
16. egyensúlyba kalcium és oxigén szintje n máj. katalógusa
17. segít feltölteni a só a szervezetben, különösen a befejezése egy nehéz edzés. katalógusa
18. semlegesíti a szervezetben. katalógusa
19. Ez nagyon hidratáló. katalógusa
20. Lemon víz jó csökkentésére ráncok. Csak alkalmazni a víz, hogy már átitatva citrom a bőrt, és akkor kevésbé ráncok nélkül time.
    
    

    Sources:http://foodmatters.tv/articles-1/cheers-to-drinking-warm-lemon-waterhttp://wellnessmama.com/35192/benefits-of-lemon-water/http://www.lifehack.org/articles/lifestyle/11-benefits-lemon-water-you-didnt-know-about.html
    

    • Ez egyszerű Detox a titka, hogy elveszíti hasa zsír, és kap egy lapos has
    • Mi történik, ha ital Almaecet és méz éhgyomorra a reggelt