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Come sbarazzarsi del bruciore di stomaco

Cosa dovresti sapere sul bruciore di stomaco?

Una donna con sintomi di bruciore di stomaco

Il bruciore di stomaco è un sintomo che sembra un bruciore al petto ed è un sintomo di reflusso acido (GERD, malattia da reflusso gastroesofageo).

La maggior parte delle persone ha il bruciore di stomaco?

Il bruciore di stomaco è più comune durante la gravidanza. La maggior parte delle persone ha il bruciore di stomaco dopo i pasti, ma può anche svegliare le persone mentre dormono. Le persone possono anche provare bruciore di stomaco dopo aver mangiato cibi specifici o bevuto determinate bevande.

Di cosa può essere il bruciore di stomaco un segno o un sintomo?

I sintomi del reflusso acido che possono accompagnare il bruciore di stomaco includono

  • difficoltà a deglutire,
  • tosse cronica,
  • mal di stomaco o bruciore nella parte superiore dell'addome,
  • mal di gola persistente,
  • rigurgito di cibi o liquidi con un sapore di acido in gola e
  • raucedine o laringite persistente.

Come puoi sapere se stai avendo un infarto o un bruciore di stomaco?

  • Se pensi di avere un infarto, chiama immediatamente i servizi di emergenza sanitaria per salvarti la vita.
  • Un infarto e un bruciore di stomaco possono avere gli stessi sintomi, ad esempio essere gli stessi, ad esempio, il bruciore di stomaco è un sintomo di un'altra malattia o condizione, ad esempio dolore toracico, mancanza di respiro, nausea e vomito.
  • Segni e sintomi di infarto che non sono gli stessi del bruciore di stomaco includono, ad esempio, vertigini, mal di denti e mal di testa, mentre i sintomi del bruciore di stomaco includono problemi di deglutizione, mal di gola persistente, raucedine, laringite o laringite da reflusso.

Come puoi sbarazzarti del bruciore di stomaco?

Il bruciore di stomaco può essere alleviato e curato per molte persone con cambiamenti nello stile di vita, ad esempio

  • mangiare una dieta sana,
  • bere cibi a basso contenuto calorico ed evitare la caffeina,
  • smetti di fumare e
  • dormi con la testa sollevata con il cuscino.
  • Potrebbero essere necessari farmaci da banco, prescrizione e chirurgia per curare il bruciore di stomaco.

Hai un attacco di cuore o un bruciore di stomaco?

Sia un infarto che un bruciore di stomaco possono causare gli stessi sintomi come dolore toracico, nausea, vomito ed eruttazione mentre segnali e sintomi premonitori di infarto, ad esempio vertigini, mancanza di respiro, mal di testa e mal di denti.

Fai clic per saperne di più sulle differenze tra infarto e bruciore di stomaco »

Cos'è il bruciore di stomaco?

Il bruciore di stomaco è una sensazione di bruciore al petto causata dall'acido dello stomaco che ritorna nell'esofago (tubo del cibo). Il bruciore è di solito nella parte centrale del torace, appena dietro lo sterno (osso del seno). Il bruciore può peggiorare o può essere causato da sdraiato supino o sul lato destro. La gravidanza tende ad aggravare il bruciore di stomaco.

Molte persone soffrono di bruciore di stomaco e ci sono un gran numero di farmaci da banco (OTC) e rimedi casalinghi disponibili per curare il bruciore di stomaco.

Nella maggior parte dei casi non sarà necessario consultare un operatore sanitario, a meno che i sintomi siano frequenti (più volte alla settimana), gravi o in aumento di gravità.

Se il bruciore di stomaco è grave o il dolore è accompagnato da sintomi aggiuntivi come mancanza di respiro, radiazioni nelle braccia o nel collo, dovrai consultare un medico per distinguere questi sintomi da condizioni mediche più gravi come un infarto.

GERD (malattia da reflusso gastroesofageo) può essere considerata una forma cronica e più grave di reflusso con bruciore di stomaco come sintomo principale; tuttavia, potrebbero esserci altri sintomi o nessun sintomo.

Se i sintomi del bruciore di stomaco si verificano più di due volte a settimana, dovresti consultare il tuo medico per assicurarti che non siano presenti problemi seri.

Cosa provoca il bruciore di stomaco?

L'esofago (il tubo che collega la bocca allo stomaco) ha una fascia stretta di muscoli all'estremità inferiore (sfintere esofageo inferiore [LES]) che si chiude dopo che il cibo è entrato nello stomaco e impedisce al contenuto dello stomaco di rientrare nell'esofago. Se questo sfintere si indebolisce o si rilassa nel momento sbagliato, l'acido dello stomaco può tornare nell'esofago, causando bruciore di stomaco e le sue complicazioni.

Quali cibi e bevande causano il bruciore di stomaco (elenco)?

  • Alcool :L'alcol può rilassare lo sfintere esofageo inferiore.
  • Caffè e succhi d'arancia o altri succhi acidi sono alcune delle bevande che possono peggiorare o provocare il bruciore di stomaco.
  • Cibi grassi, cibi fritti e alcuni a cibi acidi (arance, pompelmi, pomodori) così come i cibi piccanti possono causare bruciore di stomaco.
  • Cibi aggiuntivi che peggiorano il bruciore di stomaco.

Ogni persona reagisce in modo leggermente diverso a specifici gruppi di alimenti. Per tenere traccia degli alimenti che peggiorano i tuoi sintomi, tieni un diario alimentare. In questo diario, dovresti tenere traccia di ciò che mangi, del tempo in cui hai mangiato, di qualsiasi attività che ha peggiorato o migliorato il bruciore di stomaco e indicare in quali giorni si manifestano i sintomi del bruciore di stomaco. Nel tempo, sarai in grado di correlare gli alimenti incriminati con gli eventi di bruciore di stomaco. Stampa questo e portalo con te al prossimo appuntamento dal medico per discutere le possibili cause del bruciore di stomaco che potresti riscontrare.

Diario del bruciore di stomaco - Settimana di________________ Giorno Cibi mangiati Trigger del bruciore di stomaco
(Sì o No) Attività Domenica lunedì Martedì mercoledì giovedì venerdì Sabato

Quali segni e sintomi puoi dire se hai il bruciore di stomaco?

Il solito sintomo di bruciore di stomaco è una sensazione di bruciore al petto. Può essere accompagnato da:

  • un sapore aspro in fondo alla gola,
  • rigurgito di cibo, o
  • una sensazione di cibo bloccato in gola.

Una persona deve essere valutata da un operatore sanitario per le malattie cardiache il prima possibile se ha sintomi di bruciore di stomaco accompagnati da:

  • mancanza di respiro,
  • radiazioni alle braccia o al collo,
  • vertigini o sudore freddo.

Che aspetto ha il bruciore di stomaco?

Reflusso acido o GERD

Immagine di GERD (malattia da reflusso gastroesofageo, bruciore di stomaco)

Come puoi alleviare i sintomi del bruciore di stomaco in modo naturale durante la gravidanza ?

La gravidanza tende ad aggravare il bruciore di stomaco perché lo sfintere esofageo inferiore (LES) è indebolito durante la gravidanza. Questo indebolimento (LES) si risolve dopo il parto. La gravidanza distorce anche gli organi dell'addome e l'aumento della pressione addominale del feto in crescita provoca bruciore di stomaco. Questi cambiamenti favoriscono il reflusso di acido e il bruciore di stomaco.

Circa dal 17% al 45% delle donne che rimangono incinte soffriranno di bruciore di stomaco.

Sfortunatamente non ci sono studi chiari sulla sicurezza dei farmaci per il bruciore di stomaco sul feto in crescita e i ricercatori non testeranno questi farmaci sulle donne in gravidanza per valutare quanto siano sicuri per il feto in via di sviluppo, quindi l'unica opzione è testare questi farmaci su animali gravidi. Non ci sono prove che la maggior parte dei farmaci che neutralizzano o sopprimono gli acidi siano dannosi per il feto, sebbene siano preferiti i farmaci non assorbibili.

La gestione del bruciore di stomaco durante la gravidanza consiste in molti degli stessi rimedi casalinghi e cambiamenti nello stile di vita per una persona con bruciore di stomaco che non è incinta (vedi la sezione precedente sui rimedi casalinghi e cambiamenti nello stile di vita).

Come viene diagnosticato il bruciore di stomaco?

Spesso tutto ciò che un operatore sanitario richiede è un'anamnesi completa e un fisico per fare la diagnosi preliminare di bruciore di stomaco. Per valutare se ci sono danni e quanto è grave il tuo bruciore di stomaco, il medico mi suggerisce alcuni dei seguenti test:

  • Endoscopia: Un cannocchiale flessibile viene passato lungo l'esofago per esaminare l'esofago e lo stomaco. Se indicato, possono essere effettuate biopsie. Ciò consente al medico di vedere se ci sono danni evidenti ed eliminare anche altre ragioni per i sintomi del paziente (corpo estraneo, malignità).
  • Serie GI superiore (serie GI superiore): Dopo aver bevuto un liquido che ricopre l'interno del tubo digerente, vengono eseguiti i raggi X. Questi raggi X mostreranno il profilo dell'apparato digerente.
  • Test del pH ambulatoriale: Questo test misura l'acidità nell'esofago tramite un tubicino che passa attraverso il naso nello stomaco.

Quali rimedi casalinghi naturali alleviano e curano il bruciore di stomaco?

Il bruciore di stomaco può essere trattato con cambiamenti nello stile di vita e farmaci (da banco e prescrizione). In rari casi, sono disponibili procedure chirurgiche per aiutare con bruciore di stomaco grave e cronico (GERD).

Quali cambiamenti nello stile di vita alleviano il bruciore di stomaco?

Esistono diversi modi per trattare ed evitare il bruciore di stomaco con i cambiamenti nello stile di vita.

Perdi peso e mantieni il tuo peso ideale. L'eccesso di peso aumenta la pressione sullo stomaco, aumentando la possibilità di reflusso acido nell'esofago.

Smetti di fumare :Il fumo interferisce con il corretto funzionamento dello sfintere esofageo inferiore.

Evita i cibi che aggravano il bruciore di stomaco e sostituiscili con cibi sani. Evita i cibi che provocano il bruciore di stomaco (vedi in precedenza). Considera di tenere un diario alimentare per avvisarti degli alimenti che peggiorano il tuo bruciore di stomaco. Diminuisci la quantità di cibo che mangi.

Sollevare la testata del letto: Se avverti bruciore di stomaco di notte, alzare la testata del letto diminuirà il reflusso.

Quali farmaci da banco (OTC) e soggetti a prescrizione medica curano il bruciore di stomaco?

Ci sono molti farmaci da banco e da prescrizione disponibili. Questi rientrano in tre categorie principali:

  1. Farmaci che neutralizzano l'acidità di stomaco (antiacidi): Gli antiacidi (Mylanta, Maalox, Rolaids, Tums) forniscono un rapido sollievo perché riducono l'acido. Questi farmaci non curano i danni esistenti all'esofago né prevengono futuri episodi di bruciore di stomaco.
  2. Farmaci che riducono la produzione di acido: Questi farmaci prendono il nome dal recettore che bloccano (bloccanti H-2) e sono disponibili come farmaci da banco e da prescrizione. Il loro sollievo dai sintomi tende a durare più a lungo rispetto agli antiacidi, ma impiega anche più tempo prima che inizino a funzionare. Sono disponibili in diverse marche e formulazioni (ranitidina [Zantac], nizatidina [Axid], cimetidina [Tagamet], famotidina [Pepcid]). A seconda della forza sono disponibili da banco e su prescrizione.
  3. Farmaci che bloccano la produzione di acido: Gli inibitori della pompa protonica (ad esempio, omeprazolo [Prilosec], lansoprazolo [Prevacid]) bloccano la produzione di acido. Ciò consente quindi la guarigione dell'esofago danneggiato.

Nota: Dovresti informare il tuo medico se prendi questi farmaci su base cronica poiché possono esserci interazioni con altri farmaci e l'uso frequente avviserà il tuo medico della gravità dei sintomi.

Quali procedure chirurgiche trattano e curano il bruciore di stomaco?

Sono disponibili procedure chirurgiche laparoscopiche per il trattamento del bruciore di stomaco. Questa opzione viene solitamente scelta solo se i cambiamenti nello stile di vita e i farmaci non hanno aiutato. Esistono anche trattamenti endoscopici per il trattamento del bruciore di stomaco che non richiedono un intervento chirurgico, ma le procedure endoscopiche sono molto meno utilizzate rispetto alla chirurgia.

Come puoi prevenire il bruciore di stomaco?

Il primo passo, come spesso accade, sono i cambiamenti fondamentali dello stile di vita. Smetti di fumare, dimagrisci e guarda cosa mangi (ti suona familiare?).

Se questi interventi non alleviano completamente i sintomi del bruciore di stomaco, l'aggiunta di farmaci che riducono il bruciore di stomaco o lo prevengono del tutto, sotto la guida del proprio medico, dovrebbe consentire di controllare il bruciore di stomaco.