Come risolvere una stomaco Naturally

Come risolvere una stomaco
Naturalmente

il mal di stomaco può essere un segno di problemi di salute come la sindrome dell'intestino irritabile, ulcere o morbo di Crohn. Più spesso, però, è probabilmente qualcosa che hai mangiato. frutta acida, bevande alcoliche, cioccolato e cibi grassi può causare mal di stomaco, aumentando la quantità di acido nello stomaco. Molti trattamenti over-the-counter sono disponibili per un mal di stomaco, ma i rimedi a base di erbe naturali possono contribuire ad alleviare o eliminare il problema.

menta piperita o Camomilla
Portare 1 tazza di acqua a ebollizione.

Rimuovere l'acqua bollente dalla fonte di calore. Aggiungere 2 cucchiai. di foglie di menta piperita secchi o camomilla per l'acqua calda.

Lasciare le erbe in ammollo in acqua calda per almeno cinque minuti.

Posizionare il filtro su una tazza di caffè o un bicchiere. Versare il composto caldo attraverso il filtro.

aggiungere il miele per il tè a piacere e bere.

Ginger Tea
Portare 1 tazza di acqua a ebollizione, quindi togliere dalla fonte di calore .

Aggiungi 1/2 cucchiaino. di polvere secca zenzero per l'acqua. Lasciare lo zenzero a macerare in acqua calda per 10 minuti.

Filtrate il composto in una tazza di caffè o un bicchiere.

addolcire il tè con miele a piacere e bere.

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