Acqua potabile a stomaco vuoto subito dopo il risveglio

Il consumo di acqua, non appena ci si sveglia è un rituale popolare in Giappone. E 'stato scientificamente dimostrato di essere utile per la nostra salute. Vale a dire, questa routine è estremamente utile nel trattamento di numerose malattie, tra cui: la meningite, artrite, mal di testa, battito cardiaco accelerato, diarrea, vomito, malattie delle urine e del rene, l'epilessia, la bronchite asma, diabete, disturbi mestruali, tutte le malattie degli occhi, l'obesità . e molti altri

osservare le seguenti regole e si sentono gli effetti positivi di questo rituale giapponese:

Bere 4 x 160 ml di acqua subito dopo il risveglio , anche prima di lavarsi i denti.

in seguito, è possibile lavarsi i denti, ma attendere per altri 45 minuti prima di mangiare qualsiasi cosa.

dopo quei 45 minuti, si può mangiare normalmente.

non bere o mangiare nulla dopo i pasti per altre 2 ore.

Gli individui incapaci a causa di malattia o età per bere 4 bicchieri di acqua può aumentare gradualmente il contenuto a poco a poco ogni giorno.

Se si inizia a praticare questa abitudine acqua regolarmente, sarà curare le malattie di cui sopra tutto e potrete godere di tutti i vantaggi della vita in buona salute. Inoltre, forniremo una lista di giorni necessari per praticare questa routine per la cura di alcuni tipi di malattie:

costipazione - 10 giorni

gastrico - 10 giorni

alta pressione sanguigna - 30 giorni

diabete - 30 giorni

TB - 90 giorni

I pazienti con artrite dovrebbe praticare questo trattamento solo per 3 giorni la prima settimana, e continuare tutti i giorni a partire dalla prossima settimana. Indubbiamente, questo trattamento delle acque non ha effetti collaterali, ma potrebbe essere necessario urinare un paio di volte di più al giorno all'inizio del trattamento

Fonti e riferimenti:. Www.healthcareaboveall.comwww.dailynutritionnews.com

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