Perché mangiare aglio a stomaco vuoto è buono per voi

La gente in realtà non l'aglio fantasia, probabilmente a causa della loro mancanza di conoscenza per quanto riguarda le sue proprietà curative. L'aglio ha il potere di guarire e proteggere il corpo umano dai batteri e malattie, mentre il rafforzamento del sistema immunitario e regolare la flora intestinale.

L'aglio è usato soprattutto da persone che vivono in campagna come prima opzione di aiuto ogni volta lottano con una malattia o semplicemente per evitare disturbi. Essi non hanno mai messo in discussione il suo potere né allontanato da suo odore, perché sono pienamente consapevoli della sua forza
.

I documenti storici dimostrano che l'aglio è stato coltivato 5000 anni fa. Arabi, ebrei, greci, assiri, romani e soprattutto egiziani utilizzavano nella loro dieta. Egiziani inventarono ottocento rimedi, e 22 di loro sono stati base di aglio. È interessante notare, è stato Spice preferita di Pitagora.

L'aglio fornisce la maggior parte dei suoi benefici se consumato crudo a stomaco vuoto. Questa abitudine mattina aiuta a prevenire e curare le malattie in modo efficiente. Gli scienziati hanno rivelato che questo aumenta le proprietà antibiotiche dell'aglio.

Stare lontano da antibiotici

L'aglio ha dimostrato di essere sorprendente nel trattamento di infezioni fungine, raffreddori, influenza e quasi tutta la gente acciacco trattano con soluzioni farmaceutiche.

la macinazione o frantumazione spicchi d'aglio aiuta nella creazione di allicina, noto per il suo forte effetto batteriostatico che combatte le infezioni.

l'aglio è caricato con molti altri phytoncides, oli essenziali, estrattivi, fitosteroli, vitamine C, D e B, fosforico e acido solforico, silicio, magnesio, calcio, magnesio, selenio, potassio e sodio. Esso è anche ricco di antiossidanti e più di 400 componenti minerali

L'aglio -. Benefici per la salute