Questo è ciò che accade quando si beve un caffè a stomaco vuoto

La prima cosa che la maggior parte degli americani fanno al mattino è avviare il gocciolatore per entrare in quella prima tazza di Joe prima di andare a lavorare. Alcune persone non hanno nemmeno consumare la colazione e basta andare dritto per la tazza mentre corrono fuori di casa. A volte, durante scricchiolio-orari e giorni di grande affluenza, dove il pranzo o uno spuntino non sono un'opzione, una persona andrà per una tazza di caffè invece di cercare di frenare la fame e aumentare l'energia. Bere caffè a stomaco vuoto, tuttavia, può avere svantaggi negativi per la salute.

1. Acido dello stomaco aumenta
caffè a stomaco vuoto aumenta l'acidità. Questo livello di acido dello stomaco crea problemi per il bruciore di stomaco e indigestione tutto il giorno. Elevata acidità può portare a gravi problemi addominali, come ulcere gastriche, bruciore di stomaco, sindrome dell'intestino irritabile e la malattia da reflusso acido. caffè più economico di solito ha una maggiore acidità, che può ulteriormente aggravare i problemi. Questo è uno dei motivi per cui il caffè deve essere acquistato per la qualità alla quantità.

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