IBS Symptomer 
FODMAP steet fir Fermentéierbar Oligosacchariden, Disacchariden, Monosacchariden a Polyolen, déi kuerz Kette Kuelenhydrater an Zockeralkoholen sinn, déi schlecht vum Kierper absorbéiert ginn, wat zu Bauchschmerzen a Bloat resultéiert. FODMAPs geschéien an e puer Liewensmëttel natierlech oder als Zousätz.
FODMAP Liewensmëttel kënne verursaachen:
Reizdarm Syndrom ass eng gastrointestinal Stéierung charakteriséiert duerch d'Präsenz vun engem Stärekoup vu Symptomer a Schëlder bei Erwuessener oder Kanner, déi Krämp, Bauchschmerzen, erhéicht Gas, verännert Darmgewunnechten, Liewensmëttelintoleranz, a Bloat (Distentioun) enthalen.
Reizdarm Syndrom ass eng "funktionell" Stéierung. Dëse Begrëff bezitt sech op d'Verännerungen am Fonctionnement vum Verdauungssystem, déi zu der Sammlung vu Symptomer resultéieren, déi als IBS bezeechent ginn, dat heescht datt et e Problem mat der Bewegung (Motilitéit) ass anstatt e Schued un de Stoffer vum Verdauungssystem.
An der Vergaangenheet gouf Reizdarmsyndrom och spastesche Colon oder Darm genannt, funktionell Darmkrankheet, Schleimkolitis oder nervös Colon.
Reizdarm Syndrom ass meeschtens duerch Bauchschmerzen a Krämp charakteriséiert. Aner Symptomer a Schëlder enthalen:
Obwuel net technesch e Symptom erliewen, erliewen bal 70% vu Leit mat IBS och Verdauung.
Symptomer ginn dacks duerch Darmbewegungen erliichtert. Frae mat IBS kënne méi Symptomer während hirer Menstruatioun hunn.
Déi genee Ursaach vum Reizdarmsyndrom ass onbekannt. Et gëtt ugeholl datt et wéinst enger Rei vu Faktoren ass, dorënner d'Verännerung vun der Magen-Darmtrakt Motilitéit, anormalen Nervensystem Signaler, erhéicht Empfindlechkeet fir Schmerz a Liewensmëttelintoleranzen. Déi folgend sinn Risikofaktoren, déi geduecht gi fir IBS ze verursaachen:
Wat Dir iesst a wéi Dir iesst kann d'Symptom vun dëser Bedingung beaflossen. Obwuel et net méiglech ass IBS Symptomer komplett ze verhënneren, kënnt Dir feststellen datt verschidde Liewensmëttel IBS Symptomer ausléisen. Fir erauszefannen, wéi eng Liewensmëttel Iech Symptomer verursaachen, kann en Dokter proposéieren, e Liewensmëtteltagebuch ze halen.
E puer Liewensmëttel kënnen hëllefe bei der Präventioun vu Symptomer.
Eng Low FODMAP Ernährung kann och hëllefen d'Symptomer vun IBS ze entlaaschten. FODMAP bezitt sech op eng Grupp vu Kuerzkette Kuelenhydrater (fermentéierbar Oligosacchariden, Disacchariden, Monosacchariden a Polyolen), déi net gutt am Dënndarm absorbéiert ginn a séier vu Bakterien am Darm fermentéiert ginn. Dës Bakterien produzéieren Gas, wat zu IBS Symptomer bäidroe kann.
D'Lëschte vu Liewensmëttel souwuel héich wéi niddereg an FODMAPs sinn extensiv. D'International Foundation for Functional gastrointestinal Disorders, Inc. Schwätzt mat Ärem Dokter fir méi Informatiounen.
Iwwerdeems souwuel reizbar bowel Syndrom an entzündlech bowel Krankheet kann ähnlech Symptomer dorënner Bauchschmerz, Diarrho, an dréngend bowel Bewegungen hunn; IBS ass awer net datselwecht wéi IBD.
Small intestinal bacterial overgrowth (SIBO) gëtt als ee vun de Faktoren ugesinn, déi Schëlder a Symptomer vum Reizdarm Syndrom (IBS) produzéiere kënnen. D'medizinesch Donnéeën aus Studien, déi op SIBO gemaach goufen, sinn konfliktend.
E puer Studie weisen eng Erhéijung vun der Gasproduktioun duerch Darmbakterien als Ursaach vum Schmerz a Bloat mat IBS. Wéi och ëmmer, aner Studien gemaach fir ze bestëmmen ob SIBO d'Ursaach vun IBS ass an ob d'Antibiotikbehandlung vu SIBO hëllefräich ass fir IBS Symptomer ze reduzéieren oder ze eliminéieren sinn net schlussendlech gewiescht.
Irritable bowel Syndrom gëtt diagnostizéiert andeems aner GI Stéierungen ausgeschloss ginn, déi ähnlech Symptomer verursaachen. Eng komplett Geschicht a kierperlech gëtt geholl fir d'Dauer an d'Frequenz vun de Symptomer ze bestëmmen. Fir mat der Bedingung diagnostizéiert ze ginn, sollt d'Dauer vun de Symptomer op d'mannst sechs Méint sinn a soll op d'mannst dräi Mol am Mount optrieden.
En Dokter kann Tester bestellen, dorënner Blutt Tester, Hocker Tester, Röntgenstrahlen oder CT Scans. Et gëtt keng spezifesch Entdeckung op dësen Tester déi d'Diagnostik vun IBS bestätegen kënnen, awer aner Probleemer kënnen ausgeschloss ginn andeems se se ausféieren.
Zwee relativ nei Bluttversuche kënnen hëllefen, Reizdarmsyndrom ze diagnostizéieren. Een Test ass fir Reizdarm Syndrom mat Diarrho (IBS-D), an deen aneren ass fir Reizdarm Syndrom mat Diarrho a Verstopfung (Reizdarm Syndrom gemëscht IBS-M). Weder Test ass fäeg Reizdarmsyndrom mat Verstopfung (IBS-C) ze diagnostizéieren.
Béid Blutt Tester si fir Anti-CdtB an Anti-Vinculin Antikörper. Et gëtt ugeholl datt dës Antikörper an e puer Patienten entwéckelen no enger akuter Gastroenteritis, déi duerch verschidde verschidden, allgemeng Aarte vu Bakterien verursaacht gëtt. D'Iwwerwuessung vun dëse Bakterien am Darm kann en Immunattack op d'Patienten hir eegen Darmgewebe (Autoimmunitéit) ausléisen mat der entstinnend Entzündung a Schued un de Stoffer, déi d'Symptomer vun IBS verursaachen.
D'Tester kënnen hëllefe fir z'ënnerscheeden tëscht reizbaren Darmsyndrom an entzündlechen Darmkrankheeten oder IBD, eng aner Aart vun Darm-entzündungserkrankung, déi d'Crohn-Krankheet an d'Ulzerativ Kolitis enthält.
D'Antikörper Tester schéngen nëtzlech ze sinn an der Diagnostik vum Reizdarmsyndrom mat Diarrho IBS-D, awer net IBS mat Verstopfung (IBS-C). D'Tester schéngen och spezifesch ze sinn, a wann d'Antikörper präsent sinn, ass et héich wahrscheinlech datt IBS präsent ass. Wéi och ëmmer, d'Tester sinn onsensibel, dat heescht wann d'Antikörper net präsent sinn, kann de Patient nach ëmmer IBS hunn. Also kënnen dës Reizdarm Syndrom Tester nëmmen e Subset vu Patienten mat IBS identifizéieren, déi mat postinfektiiv IBS. Béid IBS Blutt Tester hunn net rigoréis Tester gemaach, a sinn nach net vun der FDA guttgeheescht. Et gëtt erwaart en deieren Test ze sinn, deen $500 bis iwwer $1,000 kascht.
En Dokter kann och de Patient un e Gastroenterolog schécken (e Spezialist am Verdauungssystem). Ofhängeg vun de Symptomer kann eng Uewerendoskopie an/oder Kolonoskopie gemaach ginn.
Diätmodifikatioune sinn déi éischt Behandlungen, déi probéiert gi fir IBS ze behandelen. Et gi verschidden Aarte vu Liewensmëttel besonnesch déi dacks charakteristesch Symptomer a Schëlder ausléisen.
Wann Diätmodifikatiounen a Liewensstilännerungen d'Symptomer a Schëlder net adequat behandelen, kann en Dokter medizinesch Therapien recommandéieren.
E puer Liewensstil Ännerungen déi och hëllefe kënnen d'Symptomer ze entlaaschten sinn:
Am Allgemengen sinn et wéineg Komplikatioune mat dëser funktioneller Krankheet verbonne wéi d'Symptomer vun der Krankheet selwer. Wann iergendeen Hämorrhoiden huet, kann d'Diarrho an d'Verstopfung, déi mat IBS assoziéiert ass, se irritéieren. Ausserdeem, eng Ernährung déi ze strikt ass limitéiert Nährstoffer, déi Problemer am Zesummenhang mat dem Mangel u richteger Ernährung verursaachen.
Déi gréisste Komplikatioun vun IBS kann op d'Liewensqualitéit sinn. De Stress an d'Besuergnëss wéi och den Impakt op alldeeglech Aktivitéiten, déi d'Konditioun verursaache kann, kënne fir Patienten stéierend sinn.
Reizdarm Syndrom féiert net zu;
Et gëtt keng bekannte Kur fir IBS, awer et gi vill Behandlungsoptioune fir d'Symptomer ze reduzéieren oder ze eliminéieren. Gutt Kommunikatioun mat engem Dokter ass wichteg fir dës Konditioun ze managen.
Irritable bowel Syndrom ass eng chronesch Krankheet mat Symptomer déi éischter kommen a goen. Déi allgemeng Prognose fir Patiente mat IBS hänkt vun der Schwéierkraaft an der Frequenz vun de Symptomer of, an der Fäegkeet vum Patient fir dës Symptomer ze kontrolléieren, egal ob duerch Diät, Liewensstil Ännerungen oder Medikamenter.
Et ass vläicht net méiglech fir d'Entwécklung vun IBS ze verhënneren, awer Dir kënnt Schrëtt maache fir Symptomer ze verhënneren oder ze verschlechteren. Wéi virdru diskutéiert, Diät- a Liewensstil Ännerungen kënnen Iech hëllefen d'Symptomer ze managen. Fir Liewensmëttel Trigger z'identifizéieren, kann Ären Dokter proposéieren datt Dir e Liewensmëtteltagebuch halen a Liewensmëttel vermeiden déi Symptomer verursaachen. Verwalte Stress an Angscht, a probéiert kognitiv Therapie oder Psychotherapie wann néideg.
E Primärbetreiber oder Familljemedizin Spezialist oder e Kannerdokter kann als éischt Reizdarmsyndrom diagnostizéieren. Dir wäert wahrscheinlech un e Gastroenterolog (e Spezialist fir Stéierunge vum Verdauungssystem) bezeechent ginn fir weider Behandlung.
Microbiota Mondays Episod 1
An der éischter Episod vun Microbiota Mondays schwätzt eis Diätetiker Andrea Hardy, Kanadas Darmgesondheetsexpert iwwer alles wat Mikrobiom ass! Mir decken: wat ass dDarmmikrobiota wat et fir eis mé
Wéi kann ech meng Nier doheem kontrolléieren?
Albumin Heemtestkits a Smartphone-aktivéierten Urinalyse-Apparater fir doheem sinn verfügbar fir Är Nierfunktioun doheem ze kontrolléieren. Wann eng Persoun u chronescher Nier Krankheet leid oder N
Wat ass laparoskopesch richteg Kolektomie?
Wat ass de Colon? Laparoskopesch Kolektomie gëtt benotzt fir Krankheeten a Konditiounen ze behandelen an ze vermeiden déi den Colon beaflossen, sou wéi Blutungen déi net kënnen kontrolléiert ginn.
