Wäerft Paleo oder SCD fir mech schaffen?

Viru kuerzem hunn ech dës Foto op Facebook vu mir selwer am Fitnessstudio gepost ... net well ech gär virum Spigel stoen a mech selwer kucken, mee well ech haassen do sinn déi Nuecht.

All Schanken a mengem Kierper wollt an d'Bett goen.

All Unz vu mengem Wiesen wollt amplaz e Film kucken ... fir NËMMEN Ausser ze maachen wéi déi Nuecht ze trainéieren.

Mee iergendwéi hunn ech mech do stoen, trotz allem schwéier Saachen ophiewen.

"Also firwat wollt ech deen Owend net an de Fitnessstudio goen?"

Et war e beschäftegt Weekend mat de Kanner, ech war midd, an ech hat den nächsten Moien vill Aarbecht ze maachen ...

D'Lëscht geet weider a weider a weider.

Mee ech war do. An dofir war dëst Bild erfuerderlech - fir an dësem Moment mat Iech ze deelen ...

Fir an der Wourecht iwwer mech déi Nuecht ze deelen, datt "Ech wollt net trainéieren well ech mech faul gefillt hunn."

Ech ginn zou, ech hunn geklongen wéi meng 4-Joer al seet dat.

Awer et gëtt ëmmer eng méi déif, verstoppt Wourecht Bannen ...

Notéiert déi grouss rout Këscht ronderëm d'Bild. Dëst ass wat deen Owend duerch mäi Kapp gaang ass ... wat huet mäin Arsch an de Fitnessstudio déi Nuecht bruecht ...

"Haut den Owend wollt ech net an de Fitnessstudio goen ... Mee ech sinn hei.

Fréier haut wollt ech kee frësche gesonde Mëttegiessen maachen ... Mee ech hunn et gemaach.

Virun véier Joer wollt ech net SCD ufänken ... Mee ech hunn.

Wann Dir et schlecht genuch wëllt ... Gesondheet ass e Choix.

Moment fir Moment.

Wielt Gesondheet ..."

D'Wourecht ass, ech wëll et schlecht. Ech wëll gesond sinn ... egal wat et brauch, egal wat et kascht, ech wëll et SCHLECHT!

Ech wielen Gesondheet ... Moment zu Moment ... ob ech faul oder motivéiert sinn ... Loscht op Zocker ... midd vu Kachen ... et ass net Matière.

Ech wielen Gesondheet ... dëst ass déi méi déif Wourecht fir mech. Dat ass déi méi déif Wourecht, déi mech deen Owend an de Fitnessstudio bruecht huet ... déi méi déif Wourecht, déi mech bruecht huet eng Chance ze huelen an SCD viru 4 Joer ze probéieren ... déi méi déif Wourecht, déi mech bruecht huet wou ech haut sinn.

Awer ech wäert éierlech sinn, et ginn Zäiten wou ech falen. Et ginn Zäiten wou ech wëll opzehalen. Et ginn Zäiten, wou ech just net mengen, ech kann et méi maachen.

Awer ech fannen ëmmer e Wee fir mech selwer opzehuelen an zréck an de Kampf ze kommen.

Kuckt, et ass eng méi déif, verstoppt Wourecht bannent jidderee vun eis ... a wann Dir déif genuch gräift, fannt Dir se.

Wéi eise Frënd Mike, deen eis kierzlech per E-Mail gefrot huet:

"Hey Kärelen, ech hu mäi ganzt Liewen Verdauungsproblemer, awer virun 3 Joer chronesch Diarrho entwéckelt. Ech gouf dunn diagnostizéiert mat Entzündungsmikroskopescher Lymphozytescher Kolitis, déi net speziell am Elaine sengem Buch behandelt gëtt. Wäert SCD oder Paleo fir mech Aarbecht? Wéi eng soll ech probéieren? Hu vill Leit mat dësem Zoustand Iech kontaktéiert? Kënnt Dir mir Beispiller vun engem ginn mat mengem spezifeschen Zoustand, deen Dir gehollef hutt? Et ass flott en Ënnerstëtzungssystem wéi Iech selwer ze hunn. Merci!"

Et ass interessant; mir kréien all Dag E-Maile wéi dës. Et geet eppes wéi dat:

"Hey Kärelen, ech hunn XYZ Symptomer a virun 3 Joer gouf ech mat XYZ an ABC diagnostizéiert. Ech hunn Iech fir eng Zäit verfollegt a liesen alles wat ech op Ärem Site fannen. Ech hunn keng Beweiser gesinn datt Är Ernährung mat mengem ABC Zoustand funktionnéiert. Wäert et fir mech Aarbecht? Kënnt Dir mir Beispiller weisen? Mäin Dokter seet d'Diät wäert mir net hëllefen."

W.e.g. wëssen:Ech patroniséieren d'E-Mail vum Mike net, gleeft mir ... Ech hunn déiselwecht genau Saach gesot an déiselwecht Froen gefrot ier ech d'Diät ugefaang hunn. Tatsächlech huet mäi Dokter mir gesot datt ech SCD 6 Méint ufänken ier ech endlech gemaach hunn (an dat war den 2 ^nd Zäit huet hien mir gesot et ze maachen).

Ech erënnere mech datt ech besuergt waren iwwer wat géif geschéien wann et net wierkt. Ech hat Angscht datt ech net een anere gescheiterte Versuch héiere konnt fir meng Diarrho ze stoppen. An ech hunn och geduecht datt ech e spezielle Schnéiflack wier, sou wéi mäin Zoustand a meng Symptomer anescht waren wéi all aner vun deenen ech jeemools héieren hunn.

A si waren.

Ech war e spezielle Schnéiflack.

An Dir sidd och.

Mir sinn all verschidden an et ass méiglecherweis keen déi selwecht Léisung déi Dir braucht. Mir hunn all eng personaliséiert Diät déi fir eis funktionnéiert an d'Erausfuerderung ass ob Dir et an Iech hutt fir laang genuch ze testen an ze tweaken fir Är Gesondheet ze spären. Dir braucht vläicht strikt SCD. Dir braucht vläicht geännert Paleo. Dir braucht vläicht d'GAPS Intro Diät gefollegt vu Paleo.

Wat mech zréck op déi heefegst Fro hëlt, déi mir per E-Mail kréien ...

"Wäert Paleo oder SCD fir mech schaffen?"

Ech kann éierlech soen, ech weess et net.

Deen eenzege Wee wéi Dir an ech jeemools erausfannen ass wann Dir et probéiert ...

Ech kann Iech Beispill nom Beispill no Beispill ginn ... wéi:

... Wéi d'Chelsie Extensiv Ulcerative Colitis an d'Remission gesat huet

... Wéi d'Julie vun engem Spidolsbett op gesond an Drogenfräi gaang ass

... Wéi dës 30 Joer Vegetaresch Verstopfung, Hautausschlag a Gelenkschmerzen mat SCD restauréiert

... Wéi SCD gerett Megan Vun Undiagnosed Primär Immunodeficiency Disease (PIDD)

... Wéi d'Cheryl Cravino de Crohn's schloen

... Oder dëse Kommentar vum Stephanie iwwer d'Fruktose Malabsorption ze iwwerwannen

... Oder déi 30+ Beispiller vu Succès an dëse Kommentaren ...

Awer ech wäert éierlech sinn, dës Leit sinn net déiselwecht wéi Dir. Ech sinn net datselwecht wéi Dir, awer et huet fir si geschafft an et huet fir mech geschafft.

Also, ech géif Iech froen:"Wat ass Är déif Wourecht?"

Wëllt Dir et schlecht genuch? Sidd Dir prett Gesondheet ze wielen? Sidd Dir midd a prett fir eppes anescht? Sidd Dir prett fir ze handelen?

Wann Dir méi déif Wourecht ass d'Gesondheet ze wielen, da probéiert d'Diät a kuckt ob et fir Iech funktionnéiert. Eng Chance notzen. Wielt Gesondheet. Et ass deen eenzege Wee wéi Dir jeemools wësst ob eng personaliséiert Versioun vu Paleo oder SCD Iech hëlleft.

Et ass deen eenzege Wee fir eng aner Erfollegsgeschicht ze ginn an anerer ze inspiréieren.

Ech kann et net fir Iech beäntweren ...

Awer ech kann Iech soen datt et fir mech an eng Onmass anerer geschafft huet ...

Also, wann Dir bereet sidd ze wielen, invitéieren ech Iech elo direkt ze handelen an eist Buch ze benotzen fir déi personaliséiert Diät ze kreéieren déi fir Iech funktionnéiert.

–> Wielt Gesondheet, fänkt hei un

Ech sinn sou dankbar fir d'Wieler, déi ech op menger Rees op d'Gesondheet gemaach hunn an ech kann net waarden fir e Bäitrag zu Ärem ze sinn 🙂

Bei gudder Gesondheet,

Jordan

• Entdeckt déi geheim Root Ursaach vun Ärer Krankheet...
• Orgasm:The Original Anti-Inflammatory