Stomach Health >> Mo. Gesondheet >  >> Q and A >> Mo. Fro

Wat maache fir ëmmer erëm Verstopfung

Sécher, mir wëssen, datt keen wierklech iwwer hiren Darm schwätze wëll; allerdéngs, wann eppes just net richteg funktionnéiert, verlegenheet geet direkt aus der Fënster wéi Dir no Äntwerten sicht. Gutt, sicht net méi. Wann Dir mat wiederhuelende oder persistente Verstopfungen ze dinn hutt, kann e Gastroenterolog hëllefe Liicht ze werfen op wat kéint lass sinn.

Wat ass Verstopfung?

Verstopptung gëtt definéiert als manner wéi dräi Darmbewegungen pro Woch. Chronesch Verstopfung geschitt wann d'Symptomer méi wéi e puer Wochen weidergoen. E puer vun den Ursaachen vun chronescher Verstopfung enthalen,

  • Schlecht Ernährung oder eng Fiberarm Ernährung
  • Sedentäre Liewensstil (aka Mangel u kierperlech Aktivitéit)
  • Hypothyroidismus (ënneraktiv Schilddrüs)
  • Irritable bowel syndrome (IBS)
  • Diabetis
  • Multiple Sklerose
  • Parkinson Krankheet
  • Darmstécker
  • Schlag
  • Héich Niveaue vu Kalzium am Blutt (Hyperkalzämie)
  • Schwangerschaft
  • Verschidde Medikamenter (z.B. Diuretika, Opioiden, trizyklesch Antidepressiva)

Wéini ass Verstopfung eng Suerg?

Den éischte Schrëtt deen Dir maache sollt ass Är Ernährung a Liewensstil z'änneren fir ze kucken ob dat Är Darmbewegungen hëlleft. Wann d'Verstopfung net verbessert, ass et Zäit Ären Dokter ze gesinn. Vergewëssert Iech all aner Symptomer opzeschreiwen, déi Dir zesumme mat Verstopfung erliewt, wéi Bauchschmerzen, Middegkeet, onerwaart Gewiichtsverloscht oder Hoerverloscht. Mir ginn duerch d'Medikamenter déi Dir maacht an entscheeden ob mir Blutt Tester solle maachen fir verschidde Gesondheetsproblemer wéi Diabetis oder Schilddrüsfunktioun auszeschléissen.

A verschiddene Fäll kann e Gastroenterolog eng Kolonoskopie recommandéieren, deen Ären Dokter erlaabt de Colon an de groussen Darm besser z'ënnersichen fir no Obstruktiounen, Blutungen, Geschwüren, Entzündung, Reizdarmkrankheeten oder aner méiglech Ursaachen vun der Verstopfung ze sichen.

Déi meescht Patiente kënne sech verbesseren Verstopfungsproblemer duerch einfach Diät- a Liewensstilännerungen, oder duerch iwwer-de-Konter Produkter; allerdéngs, wann Dir nach ëmmer keng Erliichterung kritt, kann eise Gastroenterolog e Medikamenter recommandéieren, déi mat chronescher Verstopfung hëllefe kann.

Wann chronesch Verstopfung duerch en ënnerierdesche Gesondheetsprobleem verursaacht gëtt wéi Diabetis oder Hypothyroidismus Dir musst déi richteg Medikamenter a Behandlung déi Dir braucht vun Ärem Dokter kréien. Andeems Dir dës gesondheetlech Problemer ënner Kontroll kritt, kënne mir och Är gastrointestinal Symptomer entlaaschten.

Während eng Verstopfung all Kéier an der Zäit net normalerweis eng Ursaach fir Suergen ass, wann Dir mat Verstopfung ze dinn hutt, déi dauert Deeg oder geet weider zréck, sollt Dir mat engem Gastroenterolog schwätzen fir erauszefannen wat lass ass.