Stomach Health >> Mo. Gesondheet >  >> Q and A >> Mo. Fro

Ass et normal fir all Dag ze bloat?

Ass et normal all Dag opgeblosen ze fillen?

Déi heefegst Ursaachen vun bloating am Mo sinn intestinal Gas, constipation, premenstrual Syndrom, an indigestion. Deeglech lafend Bloating ass net normal an Dir sollt Ären Dokter gesinn.

Fir déi meescht Leit, heiansdo bloating ass heefeg. E gassy Gefill ze voll an Ärem Bauch ze sinn, geschitt elo an dann fir bal all Persoun. Wéi och ëmmer, e puer Leit hunn chronesch Blähungen, wat eng kontinuéierlech a schmerzhafte Nout ass. Dauerbloating ass net normal a ka vill Ursaachen hunn, also sollt Dir Ären Dokter ruffen wann Dir all Dag bloating fillt.

Bloating ass eng chronesch a stéierend Conditioun fir eng grouss Minoritéit vun der Bevëlkerung. Iwwerall vun engem geschätzte 16% bis 31% vun eis hunn bloating an distension. (Distensioun heescht einfach datt Äre Bauch méi grouss gewuess ass, obwuel dëst vläicht net sichtbar ass).

Fir Leit mat stéierend bloating datt chronesch ass, kann et vill Ursaachen ginn. Aus dësem Grond sollt Dir Ären Dokter ruffen wann Dir laangfristeg bloating erliewt, déi eng chronesch Nout ginn ass. Fir déi verschidde Ursaache vu Bloat auszeschléissen, kann Ären Dokter verschidden Tester ausféieren, dorënner Atemtester a Bauchbildung. Behandlungen fir chronesch Blähungen enthalen Ännerungen an der Diät, Probiotika, Antibiotike, aner Medikamenter, Biofeedback a komplementär Medizin.

Wat ass bloating am Mo?

Et ass üblech ze fille wéi Äre Bauch enk, voll a geschwollen ass. Wann Ären Darm voller Iessen oder Hocker ass, ass et normal datt Äre Bauch e bësse méi erauskënnt wéi wann Dir fir d'éischt erwächt ass. Wéi och ëmmer, mat Bauch a Blähungen ass et méi um Spill.

Vill Leit bezeechnen dëst Thema als Bauchbloat, awer et gëtt och ausgedehnt Bauch oder ausgedehnten Bauch genannt. D'Leit beschreiwen dacks d'Sensatioun wéi ähnlech wéi e Ballon deen an Ärem Bauch opgeblosen gëtt. Frae berichten dacks datt se ausgesinn wéi wann se e puer Méint schwanger sinn. Et kann och vun aneren onsympathesche Symptomer begleet ginn, wéi Belching (burping), flatulence (farting), a Bauchbehënnerung.

Et gi verschidde Ursaachen vun Bauch bloating, a glécklecherweis, et gi vill Heelmëttel a Behandlungen och.

Unzeeche a Symptomer vun engem bloated Mo

D'Haaptzeeche vun engem ausgedehnten Bauch ass e Gefill vu Dichtheet oder Fülle am Bauch, dat duerch sichtbar Schwellung begleet kann oder net.

Wéi och ëmmer, aner Symptomer, déi mam Bauchbloat verbonne sinn, kënnen enthalen:

  • Belchen
  • Iwwelzegkeet
  • Erbriechen
  • Diarrho
  • Féiwer
  • Bauchschmerzen (Bauch)

Ursaachen vun bloating am Mo

Blähungen am Bauch gëtt net duerch eng eenzeg Konditioun verursaacht. Éischter, et gi vill Grënn firwat Dir dëse Problem erliewt. E puer vun de stäerkste gemeinsam Ursaachen vun bloating am Mo och:

Gas

Eng méi héich wéi normal Quantitéit vun intestinal Gas ass eng vun den Haaptursaachen vun bloating am Mo. Extra Gassiness geschitt wann Dir bestëmmte Liewensmëttel iesst oder op eng gewësse Manéier iesst.

E puer vun den Ursaache vu Gas enthalen:

  • Loft schlucken andeems een duerch e Stréi oder Knätsch drénken
  • Ze séier iessen
  • Méi iessen wéi Äre Kierper kann handhaben
  • Fett Liewensmëttel iessen
  • Iessen héich Faser Liewensmëttel, wéi Bounen oder Geméis
  • Laktoseintoleranz
  • Darmstéierunge, wéi IBS (irritable bowel syndrome), IBD (inflammatoresch bowel disease), a SIBO (klengen intestinal bakteriell Iwwerwachstum)
  • Zöliakie (Glutenintoleranz)
  • Bauchhäftungen aus fréiere Operatiounen an Ärem Bauch- oder Beckenberäich, sou wéi eng Hysterektomie

Verstopfung

Verstopfung kann op verschidde verschidde Problemer bezéien:

  • Den selten Passage vum Hocker
  • Häre Hocker passéieren, déi no Fielsen oder Kiesel gleewen
  • Belaaschtung fir Hocker ze starten oder ze passéieren
  • D'Gefill vun onvollstänneg Leedung no enger Darmbewegung

All vun dëse Symptomer, déi mat Verstopfung assoziéiert sinn, kënnen zu Bauchbloatung féieren, well wat méi laang Ären Hocker waart fir ze passéieren, wat méi Zäit Bakterien an Ärem Doppelpunkt hunn et ze fermentéieren. Dëse Prozess féiert zu gassiness, an am Tour, bloating.

Premenstruelle Syndrom (PMS)

Bloating ass ee vun den heefegste Symptomer vu PMS. Wann Dir Iech an den Deeg opgeblosen fillt ier Är Period soll ufänken, ass PMS méiglecherweis den Täter. Et ass verursaacht duerch natierlech Verännerungen an weiblech Hormonen während Ärem Zyklus. Ee vun dësen Hormonen, Östrogen, kann d'Waasserretention erhéijen, oder d'Quantitéit u Flëssegkeet déi Äre Kierper hält.

Et gi véier Subsets vu PMS:

  • PMS-A (Angscht)
  • PMS-D (Depressioun)
  • PMS-C (Verlaangen)
  • PMS-H (Hyperhydratioun)

Bloating ass e Symptom vu PMS-Hyperhydratioun. Zousätzlech Symptomer, déi mat dëser Ënnersetze verbonne sinn, enthalen:

  • Brustzachter
  • Schwellung vun Ären Extremitéiten (Glidder, Hänn a Féiss)
  • Gewiicht gewannen

Verdauung

Och Dyspepsie genannt, Verdauung geschitt wann Är gastrointestinal Organer net richteg funktionnéieren. Et ass e chroneschen Zoustand, well d'Symptomer kommen a goen mat ënnerschiddlechen Tariffer a mat ënnerschiddlecher Intensitéit.

Nieft der Bauchbloatung sinn d'Haaptsymptomer vun der Verdauung:

  • Bauchschmerzen oder Onbequemlechkeet
  • Belchen (Burpen)
  • Iwwelzegkeet
  • E Gefill vu Fëllung nom Iessen nëmmen eng kleng Quantitéit
  • Erbriechen

Verdauung huet vill Ursaachen, rangéiert vun Iwwereess oder iessen schaarf Liewensmëttel bis Verdauungsbedéngungen wéi peptesch Geschwëster oder Gallensteen.

Diagnos fir bloating am Mo

Wann Dir en Dokter iwwer Är Mo bloating gesinn, wäert si wahrscheinlech éischt froen Iech Är Symptomer ze beschreiwen. Si wëllen och wësse wéi dacks Är Bloat geschitt.

Dann kann Ären Dokter Iech e kierperlecht Examen ginn oder Tester ausféieren fir d'Ursaach vun Ärem Bloat ze diagnostizéieren an all Basisdaten oder Stéierungen auszeschléissen. Dës Tester kënnen enthalen:

  • Eng Hocker Analyse
  • Blutt Tester
  • Röntgenstrahlen vun Ärem Bauch
  • E Barium Enema (Röntgen vun Ärem Colon)
  • Gastric Eemere Studien
  • En Atemtest
  • Uewer Endoskopie
  • Eng Kolonoskopie mat Biopsien

Behandlungen fir e bloe Mo

Well sou vill verschidde Problemer e bloated Mo verursaache kënnen, gëtt et keng universell effektiv Behandlung. Wéi och ëmmer, zwee vun den heefegste Behandlungen enthalen Ännerunge vun Ärer Ernährung a bestëmmte Medikamenter ze huelen.

Diät Ännerungen

Wann Dir dacks bloating erliewt, Ännerungen ze maachen wat Dir iesst an drénkt kann hëllefen Är Symptomer ze reduzéieren an zukünfteg Ausbréch ze vermeiden. Fuerschung weist datt eng niddereg fermentéierbar Oligosacchariden, Disacchariden, Monosacchariden a Polyolen (FODMAP) Diät effektiv ass fir Bauchbloat ze reduzéieren. D'FODMAP Ernährung vermeit Liewensmëttel déi bekannt sinn Gas ze produzéieren, wéi:

  • Weess
  • Zwiebel
  • Bounen
  • Mëllechprodukter
  • Hunneg
  • Séissegkeet

Medikamenter

Ären Dokter kann bestëmmte Medikamenter verschreiwen fir Är bloating Symptomer ze kontrolléieren. E puer Optiounen enthalen:

  • Antispasmodik
  • Probiotika
  • Rifaximin
  • Prokinetik
  • Antidepressiva

Lescht Verdauungsnoriichten

  • Wann Nierentransplantatioun klappt Et ass am Beschten erëm ze probéieren
  • Loosst den Heartburn net Äert Feierdeeg ruinéieren
  • Nofro fir Liewertransplantatioun klëmmt staark
  • Niddereg-Dosis CT Scans kënnen Appendizis diagnostizéieren
  • COVID Impfung bei Leit mat Crohn, Kolitis
  • Wëllt Dir méi Neiegkeeten? Aschreiwen fir MedicineNet Newslettere!

Deeglech Gesondheetsnoriichten

Trend op MedicineNet