Acid reflux ass eng Bedingung datt ongeféier 7 Millioune Leit an den USA Erfahrung. Siechzeg Prozent vun der erwuessener Bevëlkerung ass all Joer vun GERD betraff. Fir vill Leit, heartburn, sauerem indigestion, a chronescher Husten a belching nom Iessen, all Symptomer verbonne mat GERD, sinn eng alldeeglech Schluecht. Déi gutt Noriicht ass datt Dir net mat der Unerkennung liewen musst.
Während GERD, oder gastroesophageal Reflux Krankheet, e mëllen Zoustand ass, deen Unbequem verursaacht, entwéckelt se a méi sérieux Krankheeten. Also ass et wichteg dës Conditioun a senge fréie Stadien ze behandelen.
Et gi vill Manéiere fir GERD ze behandelen. Déi meescht vun dëse Behandlungen si ganz einfach, awer Dir musst e puer Upassunge fir Äre Liewensstil maachen.
Iessen mat méi klengen Portioune oder véier bis fënnef kleng Moolzechten anstatt méi grouss, hëlleft GERD ze behandelen. Zousätzlech, e puer Stonnen nom Iessen ze waarden ier Dir leet, gëtt Äert Iessen Zäit fir richteg ze verdauen an d'Sauerniveauen erofgoen.
Ausserdeem ass d'Fëmmen ze vermeiden entscheedend wann Dir Seier Reflux behandelt. Nikotin schwächt de Muskel, deen d'Ouverture tëscht Ärer Speiseröh an Ärem Mo kontrolléiert. Wann et zou ass, hält se d'Säure an Ärem Mo a verhënnert datt se erëm eropgeet.
De Kapp vun Ärem Bett erhéijen ass eng allgemeng an effektiv Manéier fir ze behandelen. Wann Dir Äre Kapp op e Niveau eropgeet, dee méi héich ass wéi Är Féiss, léisst d'Säure net zréck.
Wann Dir dräi oder méi Mol pro Woch Antaciden hëlt, kontaktéiert Ären Dokter. Exzessiv Notzung vun esou Medikamenter, déi fir temporär Erliichterung entworf sinn, suggeréiert datt Dir ënner engem ënnerierdesche Problem leid. Einfach Prozeduren, wéi eng iewescht Endoskopie, erlaben Äre Gastroenterolog e kloert Bild vun deem wat an Ärem Kierper lass ass an e komplette Behandlungsplang virschreift.
Wann Dir mengt datt Dir Symptomer vu GERD oder Säurereflux erliewt, kontaktéiert w.e.g. en GI Expert vu SAGA.
Perséinlech Ernärung huet nach e Wee ze goen
Wa mir mat der Fro stellen wéi eng Diät am Beschten fir eis perséinlech Gesondheet ass, ass dÄntwert net einfach. Déi individuell Äntwert op Diätinterventiounen variéiert immens, an dDarmmikrobiota sp
Wat verursacht Ankyloserende Spondylitis (a wéi et natierlech ze stoppen)
Fir déi diagnostizéiert mat enger Autoimmunerkrankung wéi Spondylitis Spondylitis, ass dBild oft däischter. Eng steiwe Wirbelsäule, limitéierter Mobilitéit a schwaache Péng sinn nëmmen e puer vun de
Sushi-Liebhaber, opgepasst:Bandwuerm elo am US Saumon fonnt
Lescht Neiegkeeten iwwer Infektiounskrankheeten An Antik Zäiten, Och déi Räich haten Parasiten CDC warnt viru Steigerung vu Rabies verbonne mat Fliedermais E. Coli Ausbroch a 6 Staaten aus verpackte
