Wat Dir solle wëssen Iwwer Mo. Gas Problems

VerfÜgung Obwuel d'Uplanze vun Mo. Gas Problemer, wéi belching, flatulence, bloating a Gas Péng "elicits oft puer Zorte vun Amusement, all vun eis Gas an eiser intestinal TRACT hunn a muss et Récktrëtt an e puer Manéier. sidd verschidde Persounen un de Folge vun Gas Kollektiounen an de Mo a intestinal TRACT ganz empfindlech an kann bedeitendst Nikotin entwéckelen. Wann esou Reklamatiounen stéirend an unhalend sinn an do begéinen net ze einfach Mesuren, wéi de Klimawandel an Ernährung, engem Besuch fir Är Dokter hëllefräich ginn hätt. de Gas zréck vun belching matbruecht Loft komplett aus Beamte geet. Mir puer Loft all drénkt wann Flëssegkeeten Iessen an drénken giess. Mixen meescht vun de Gas mat de Mo. Inhalt an entweder de klenge Daarm enters an oder ass belched zréck. d'Loft, datt de klengen Daarm enters ass entweder absorbéiert oder et kënnt zu der grousser Daarm weider duerch an ass duerno rectally batter. Jiddferee méi Loft drénkt kann (an domat Mo. Gas Erhéijung) wann se engem Post-nasal Boucle hunn, knaat ersetzen , hu kaum Milieu raushuelen, probéiert op schwéier Kamellen oder Damp Tubak. Knappheet carbonated Gedrénks (Spruddel oder Béier) oder iessen mir Mo. gas.The Liewensmëttel Erhéijung séier kann och wielen kann iessen de Montant vun Gas rectally den Afloss. Obwuel déi meescht vun eis Haaptmoolzecht am klenge Daarm kann absorbéiert ginn ass, verschidde Liewensmëttel, wéi Choufleur, Poires, Kabes, gebakene Bounen, an bran sinn incompletely verdaut. Si sinn dann déi Bakterien am groussen Daarm opgeschlësselt, dauernd d'Équipe vun Gas. Eng héich roughage Ernährung ass wichteg bowel Regularitéit, mee exzessiv roughage oder Léngen ze förderen kann zu bloating a fräi flatulence Féierung. Wann den Undeel vun Léngen am Är Ernährung waarden, do sou lues, bis adjust.Milk Är intestinal TRACT Zäit astellen Zocker (an zwar) erfuerdert eng intestinal Aktivitéit (lactase) fir unzereegen. Wann Persounen dëser Aktivitéit Manktem enters der Delikatessen zu Mëllech an aner Mëllechprodukter der grousser Daarm wou de Delikatessen vun Bakterien iwwer gebrach ass, Gas produzéiert. Obwuel Mëllech eng excellent Quell vun FAQ ass a Situatiounen, Erfahrung vill Erwuessener postwendend misse bloating, Gas a d`Toilette der Mëllech Zocker opwänneg. Persounen aus Asien an Afrika sin oft extrem intolerant an de klengsten Quantitéit vun Mëllechprodukter. Jiddereen Passë puer rectal Gas, obwuel de Volume vum Gas ass all Dag anescht. Vill vun der flatus hirkommen de Stéckstoff an der Loft ee kennen fonnt. De Rescht vun der flatus Volumen ass d'Resultat vun Kuelenhydrater déi sinn net an der klenger Daarm kann absorbéiert ginn a sinn duerch Bakterien am groussen Daarm opgeschlësselt. Dofir, stellt de Montant vun flatus enger Kombinatioun vu Beamte Loft an schlecht opgeholl Kuelenhydrater. D'gestéiert Uerdnung vun flatus ass wéinst aner Gasen, wéi Waasserstoff sulfide, déi vun de Bakterien produzéiert gëtt. Persounen mat enger laanger Geschicht vun heiansdo gaseousness an postwendend misse Nikotin brauchen net fit sichen. E Changement vun de Standuert vun postwendend misse Péng, bedeitendst Erhéijung vun der Frequenz oder Gravitéit vun Symptomer, oder gezu vun neie Symptomer Persounen iwwer d'Alter vun 40 sinn e puer vun de Grënn Är Dokter ze gesinn.

• Aféierung Fast Programmer Am Mo Bloating
• VerfÜgung Sonn Wieder fuerdert Spaass Aktivitéiten