Natūralus gydymas rūgšties refliukso

Galbūt stiprus rėmens ir krūtinės skausmas po to, kai maisto, paprastai per naktį. Kartais, galite pykina ir tumefied po to, kai karštą maistą. Visa tai yra rūgšties refliukso simptomai. Ji taip pat žinomas kaip GERD (skrandžio-stemplės refliukso liga). Mitybos ir gyvenimo būdo pokyčiai, genetiniai požymiai ir Candida infekcijos yra kai kurie iš jos paplitusių priežasčių. Čia yra keletas natūralių vaistų nuo šios ligos.
Obuolių sidro actas

Jis yra vienas iš gerai žinomų namų gynimo rūgšties refliukso, ir jis neturi jokio šalutinio poveikio. Atsižvelgiant 2-3 arbatinius šaukštelius obuolių sidro actas su 8 uncijos vandens yra vienas iš paprasčiausių būdų, kaip pažaboti būklę. Galite šiek tiek medaus kartu su šio preparato. Medus daro šis vaistas mažiau kartūs. Obuolių sidro actas yra lengvai prieinama maisto parduotuvėse.
Aloe Vera

Tai dar raminantis gamtos vaistas rūgšties refliukso. Jis veikia iš karto, tačiau reikia jį kasdien 6-8 savaites. Aloe Vera sudėtyje yra visų vitaminų (išskyrus vitaminą D), mineralai ir 22 amino rūgščių. Ji padeda maisto virškinimui. 1/4 puodelio alavijų turi būti suvartojama 10-20 minučių prieš valgį. Jis gali būti vartojamas kartu su kai be rūgščių vaisių sulčių. Turite vengti citrusinių vaisių.
saldymedis šaknies milteliai

stemplės gleivinės gali gauti sugadintas dėl GERL. Saldymedžio šaknies milteliai turi raminantį poveikį stemplę. LES (apatinė stemplės sfinkterio) raumenys sutartis po to, kai maisto, kad rūgštys ir fermentai naudojami virškinimui neturi ištekėti į stemplę ir, galų gale, į trachėją. Šie raumenys atsipalaiduoja, kai jaučiate GERL. Saldymedžio milteliai padeda Les raumenys sutartį, kuri sumažina širdies nudegimo tikimybę. Deglycyrrhizinated saldymedis tabletes galima gerti prieš valgį. Jie gali užtrukti apie 3-4 savaites rodo teigiamus rezultatus.
Glutaminas

Tai natūralus elementas žmogaus organizmui. Glutamino veikia kaip priešuždegiminis rūgštimi, siekiant gydyti rūgšties refliukso. Taip pat randama špinatuose, petražolės, vištienos, pieno, jautienos ir kiaušinių.
Imbieras

Tai dar vienas šaknies, kuri yra efektyvi. Imbieras gali būti vartojamas įvairių formų, pavyzdžiui, imbiero arbata, cukatas imbiero arbata, marinuotais imbierais ir žalio imbiero. Imbieras yra skanus skrandžio tonikas. Jis gydo daug skrandžio negalavimų, be jokių šalutinių poveikių. Imbiero arbata galima paruošti lengvai. Nulupkite ir supjaustykite 1 colio imbiero ir virkite jį puodelio vandens. Įdėti medaus, ir jūsų šviežias imbieras arbata yra paruošta. Atsižvelgdama imbiero arbata, du kartus per dieną padeda jums išlaikyti pH lygį virškinimo sistemoje neutralus.
natūralu

galite sumažinti Gerd išpuolių atsiradimo įtraukiant kai šie įpročiai:

Venkite rūgštinės maisto produktų, kuriuose yra gėrimų, alkoholio, šokolado, pomidorus ir svogūną

Stresas yra svarbus aspektas.. Stresą rutina gali sukelti širdies dega. Pasinaudojus yra geriausias būdas turėti streso gyvenimą.

Nutukimas gali būti dar rūgštingumo priežastis. Jei esate nutukęs, tada jums yra rekomenduojama prarasti šių papildomų svarų išlaikyti rūgštingumą baimėje.

Nikotinas yra pagrindinė priežastis, dėl rūgštingumo, ir jūs turite vengti vartoti jį bet kokia forma.

jūs neturite eiti miegoti ar lankstyti iš karto po to, kai valgio.

miegant, laikykite viršutinę kūno dalį padidėjusi su pagalvėmis pagalbos, kad rūgštis nebus tekėti atgal į stemplę.

Nedėvėkite prigludusi drabužius, kurie gali sukelti problemų po valgio. Prigludusi drabužiai įdėsiu nereikalingą spaudimą pilvo srityje sukelia refliukso.

Galiausiai, pasitarkite su gydytoju, atveju dažnai kartojasi rūgštingumo ir rėmens.

Gerkite daug vandens, kad praskiesti rūgščių skrandžio.

jūs turite reguliariai tikrinti, kada ir kiek valgote. Tai padės sumažinti rūgšties refliukso dažnį.

• Chirurginis rūgštis Reflux
• Priežastys rūgšties refliukso