Kaip rūpintis savo virškinimo sveikata:reguliarus fermentuoto pieno vartojimas gali pagerinti lengvus virškinimo simptomus
Kartais sveikiems žmonėms būdingi virškinimo trakto simptomai. Dauguma simptomų reaguoja į mitybos pokyčius, greičiausiai dėl žarnyno mikrobiotos pokyčių. Įrodymai rodo, kad mityba turi didelę įtaką žarnyno mikrobiotai ir bendrai virškinimo trakto sveikatai, todėl rekomenduojamos dietinės intervenci
Baltymų vartojimas, žarnyno mikrobiota ir sveikata
Turint tiek daug dietų ir tendencijų – daug riebalų, mažai riebalų, mažai angliavandenių, paleo, veganų ir kt. – sunku žinoti, kuri dieta yra geriausia mūsų sveikatai. Dieta daro didelę įtaką žarnyno mikrobiotos sudėčiai, o įrodymai rodo, kaip žarnyno mikrobiota metabolizuoja mūsų maistą, gali turėt
Kaip įsigyti SIBO vaisių ir daržovių sezono metu
Kaip įsigyti SIBO vaisių ir daržovių sezono metu Valgymas atsižvelgiant į metų laikus yra tai, ką galime pamiršti šiais patogumo laikais. Jei norite braškių vidury žiemos, tiesiog eikite į vietinį prekybos centrą ir ten jos yra lentynoje, gabenamos iš toli. Dažnai jie yra sunkesni jūsų piniginei ne
Kas yra vėžio žymenys?
Naviko žymenys yra medžiagos, kurias išskiria vėžio ląstelės arba kurias gamina organizmas reaguodamas į piktybinį naviką arba gerybinę būklę. Išmatuojant šiuos biologinius žymenis kraujyje, šlapime ar kituose skysčiuose, jie gali būti naudojami vėžio progresui stebėti, patikrinti, ar jis nepasikart