Imbieras yra puikus prieskonis, kurį galima laikyti sandėliuke, nes jame gausu antioksidantų, kurie padeda kovoti su oksidaciniu stresu ir taip pat gali sumažinti plaučių ligų, širdies ligų ir hipertenzijos riziką. . Jei kada nors anksčiau kamavo pilvo skausmas ar pykinimas, tikriausiai girdėjote žmones sakant suvalgyti imbiero ar gurkšnoti imbiero arbatą. Ar yra kažkas, kas imbieras gali padėti jūsų skrandžiui, kai jis perpildytas?
Čia yra keletas būdų, kaip imbieras gali padėti jūsų žarnynui.
Nesvarbu, ar pabudus sutrinka skrandis, ar ką tik naujame restorane išbandėte nuotaikingesnį patiekalą, yra daug priežasčių, kodėl skrandis gali jaustis šiek tiek nepatenkintas. Laimei, imbieras gali būti naudinga ir natūrali priemonė, padedanti palengvinti skrandžio sutrikimus.
Kaip? Manoma, kad imbieras pagreitina maisto judėjimą virškinimo trakte, kartu apsaugodamas žarnyną. Tai taip pat gali palengvinti pilvo pūtimą, mėšlungį ir dujų susidarymą. Jei sergate skrandžio sutrikimu, galbūt norėsite išvirti šviežio imbiero arba į karštą vandenį įpilti šiek tiek malto imbiero.
Jei susiduriate su tuo graužimu, deginimu krūtinėje, imbieras taip pat gali užkirsti kelią šioms problemoms (arba bent jau jas palengvinti). Imbieras ne tik padidina žarnyno trakto motoriką, bet ir gali apsaugoti skrandžio gleivinę, tuo pačiu sumažindamas skrandžio rūgšties tekėjimą atgal į stemplę po valgio.
Dauguma žmonių tam tikru momentu patirs pilvo pūtimą, ypač pavalgę. Nesvarbu, ar dėl perkaitimo, ar dėl maisto netoleravimo, pilvo pūtimą galima sumažinti geriant imbiero arbatą ar valgant džiovintą imbierą. Nevirškinimas yra viena iš pagrindinių pilvo pūtimo priežasčių, o imbieras gali sumažinti virškinimo sutrikimus, o tai savo ruožtu gali sustabdyti pilvo pūtimą. Žmonės, linkę į pilvo pūtimą, gali norėti į savo rytinį arbatos ar vandens puodelį įdėti malto imbiero, kad išvengtumėte šios problemos dienos metu.
Svarbu neignoruoti nuolatinių skrandžio problemų. Jei pilvo skausmas ir mėšlungis ar kitos žarnyno problemos nuolat kankina, laikas kreiptis į gastroenterologą, kad išsiaiškintų, kas vyksta. Nors natūralios priemonės, pvz., imbieras, gali būti naudingos esant nedideliems ir trumpalaikiams pykinimo priepuoliams ir skrandžio sutrikimams, jie nepadės išgydyti rimtesnių skrandžio problemų.
Viduržemio jūros dieta:kodėl ji būtų naudinga pagyvenusiems žmonėms?
Skirtumas tarp kolonoskopijos ir endoskopijos
Kas sukelia skausmą kairėje pusėje virš klubo?
Kovo mėn., kaip kovoti su gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžiu, mėnuo
IBS įvykio Kalgaris supratimas ir valdymas
Dirgliosios žarnos sindromo (IBS) gydymo priemonės
Vėmimo sutrikimas piktžolėms nekenksmingame Kolorado valstijoje
Naujausios Digestion naujienos Kai inkstų persodinimas nepavyksta, geriausia bandyti dar kartą Neleiskite rėmeniui sugadinti jūsų atostogų puotos Kepenų persodinimo paklausa smarkiai didėja Mažų dozi
Alkoholis pažeidžia burnos mikrobiomą
Naujas tyrimas parodė, kad alkoholis keičia ir kenkia natūraliai burnos bakterijų aplinkai. Tyrimas pavadintas, „Dideliame suaugusių amerikiečių tyrime alkoholio vartojimas yra susijęs su žmogaus burn
Endoskopijos tikslas:diagnozė, gydymas ir patikra
Endoskopija yra daugiafunkcė procedūra, kurios metu gydytojas naudoja specializuotą įrankį įvairioms jūsų vidaus organų dalims apžiūrėti. ypač virškinamąjį traktą (virškinimo traktą), paprastai vadina