Ar tai normalu turėti plokščią pilvą?

A butas skrandžio ar šešių Pack Abs norima daug, sunku gauti ir dar sunkiau išlaikyti. Nors infomercials gausu produktų ir pratybų programas, kad gamins šiuos norimų rezultatų, tai nėra taip paprasta, kaip šie infomercials būtų jis atrodo. Lytis, genetika, amžius, gyvenimo būdas ir mityba prisideda veiksnius, nustatyti, ar jums bus suteikta galimybė turėti plokščią pilvą ar kankina šešių-pack pilvo.
Lytis
Vyrai ir moterys yra skirtingi pilvo srityje. Moterys reiškė turėti daugiau riebalų ląstelių jų pilvo srityje, kai nėščia apsaugoti lytinių organų ir vaisiui. Per paauglystės ir vaisingo metų, moterys paprastai gamina papildomus kūno riebalų ląsteles pilvo srityje, ruošiantis nėštumo. Tai lemia švelniai suapvalintos apatinėje pilvo, kad dauguma moterų, net jei jie yra gana tinkamas ir liesos. Vyrai, kita vertus, negamina šių papildomų riebalų ląsteles ir gali išlaikyti plokštesnis skrandį daug lengviau, jei jie turi menkas pratybų ir mitybos įpročių.

• Kaip padėti Sour skrandį Vaikams
• Kas Pratimai gali padėti man Sumažinti Mano skrandis