Stomach Health > skrandžio sveikatos >  > Stomach Knowledges > skrandžio straipsnis

Ką reikia žinoti apie nėštumą mėšlungis

Nėštumo metu jūsų kūnas bus atlikta labai daug pokyčių. Kai kurie iš jų bus visiškai naujas ir nepažįstamas, o kiti gali būti dalykų, kuriuos patyrėme anksčiau, bet ne nėštumo kontekste. Nors kai kurie iš šių pokyčių gali atrodyti keista ir bauginantis, galite būti tikri, kad jie yra visiškai normalu aspektai yra nėščia. Kaip viena iš pirmųjų rodiklių nėštumo, mėšlungis gali būti šiek tiek pažįstamas, nes jie yra dalis dauguma womens reguliariai mėnesinių ciklo metu. Per nėštumo, galite patirti dviejų skirtingų rūšių spazmai. Kaip tik nuo 8 iki 10 dienų po apvaisinimo, nėštumo mėšlungis gali būti ženklas, kad kažkas neįprasta, kas vyksta su jūsų kūno. Jie gali būti bet kas nuo lengvo iki sunkaus, bet jausis panašiai kaip reguliaraus mėnesinių spazmai, todėl tikrai gali pamatyti skirtumą pradžių.

Nėštumas mėšlungis paprastai nieko būti sunerimęs daugiau, bet jums reikia atkreipti dėmesį į jų dažnumą ir sunkumą. Nors mėšlungis gali ateiti ir eiti per savo nėštumo eigai, mėšlungis, kurios tampa staiga aštrus ir stiprus, jis gali būti bėdų ženklas, net galbūt anksti darbo. Jei radote nėštumas mėšlungis blogiau nei Youve tikisi, dont, pasakykite gydytojui.

Mėnesinių tipo mėšlungis yra ne tik tuos, kurie jums gali tekti spręsti. Nėštumas skrandžio spazmai, taip pat gana dažnos, ypač anksti nėštumo. Galite pastebėti, kad jie dažnai lydi keletas kitų nemalonių aspektų nėštumo, kaip ir ryte ligos, viduriavimas ir pykinimas. Nėštumo metu jūsų virškinimo sistema lėtina truputį, todėl vis daugiau maistinių medžiagų gali būti absorbuojamas į kraują maitina vaisiui. Nėštumas skrandžio spazmai gali sukelti kaip jūsų virškinimas elgiasi kitaip nei ką youre naudojamas.

Vėlgi, nors nemalonu, šie spazmai nebūtinai sukelti panika. Galite pastebėti, kad nėštumas skrandžio spazmai yra labiau paplitę anksti nėštumo metu, ir palaipsniui išnyks dažnis ir sunkumas, kaip jūsų kūnas prisitaiko prie diskomfortas. Deja, kai kurios moterys patiria šiuos simptomus visoje jų nėštumo laikotarpiu. Jei jums reikia rasti, kad nėštumas skrandžio spazmai vis aštrus ir skausmingas, jis gali būti daugiau sudėtingų problemų ženklas. Vėlgi, jos protinga pasitarti su savo gydytoju, jei manote, kad jaučiatės staiga daug blogiau nei anksčiau.

Mėšlungį bet kokios rūšies gali būti nemalonus, jos visiškai normalus dalis daugelio normalių ir sveikų nėštumo , Jums gali būti galėtų padėti jiems tapti švelnesnė, vykdant tam tikrą švelnų pratimą. Tai gali padėti jūsų raumenys atsipalaiduoja ir padaryti mėšlungį švelnesnė. Be to, jei jūs laikytis dietos daug skaidulų ir maistinių medžiagų, jūsų kūnas yra daug labiau tikėtina, kad teigiamai atsakyti lengviau virškinti maistą. Geriamojo daug vandens taip pat yra naudinga, nes daug, kad taip pat yra nukreipiami į jūsų kraują maitinamasis vaisiui. Tik nepamirškite, kad nors jūs negalite jaustis puikiai visą laiką, jis bus per greitai, ir visa nemalonumų bus tolimas prisiminimas, kai jūsų kūdikis atvyksta.