Stomach Health > skrandžio sveikatos >  > Stomach Knowledges > skrandžio straipsnis

Plačiau apie Skrandžio Acid

The žmogaus skrandis yra rūgšties, pavadintą "vandenilio chlorido rūgštis." Pagrindinė funkcija šios rūgšties yra padėti organizmui skaidyti maistą mes vartojame. Skrandžio rūgštis, taip pat žinomas kaip skrandžio rūgštis padeda užmušti išjungti jokių kenksmingų bakterijų, kurios pateko į skrandį ertmę.

Skrandžio rūgštis taip pat reikia virškinti baltymus. Rūgštis aktyvuoja fermentą, vadinamą pepsino, kuris skaido baltymus į maisto mes valgome. Jei asmuo neturi pakankamai kiekį skrandžio rūgšties, jie gali jaustis pavargę ir silpni. Net savo plaukų, odos ir nagų gali tapti silpni ir trūkumai gyvybiškai hormonų, fermentų ir neurotransmiteriai gali sukelti.

Skrandžio rūgštis taip pat skatina kasą gaminti virškinimo fermentų. Kai skrandžio rūgštis susimaišo su maistu mes vartojame gautas rūgštingumas Sudarymas paleidžia savo kasą išleisti virškinimo fermentų, vadinamų lipazės (kuris virškinti riebalus), amilazės (virškinti angliavandenius) ir proteazės (toliau virškinti baltymus). Jei yra hypochlorhydria, (trūkumas druskos rūgšties kiekio, esančio skrandžio sulčių skrandžio) Virškinimas riebalų ir angliavandenių taip pat gali tapti sumažėjusi, todėl pilvo pūtimas, (padidėjęs skrandžio slėgis) virškinimo sutrikimas, ir trūkumas riebaluose tirpių vitaminų A, D, E K. jūsų kūno.

skrandžio pH (potencialas vandenilį) savo skrandžio rūgšties yra maždaug 2 iki 3, nuo 1 iki 14. su 1 yra labai rūgštus skaitymo A 7 skaitymas yra neutralus ir 14 yra pernelyg šarminis.

kada nors įdomu, jei jūsų kūnas yra per rūgštus ar pernelyg šarminis ir būklė sukelia daugelis iš jūsų sveikatos problemų? Jei jaučiate būti bloga savijauta turi skrandžio pūtimas, raugulys arba raugėjimas, ir patiria vidurių pūtimas daugiau nei įprastai tada patartina patikrinti savo pH lygį.

Yra paprastas namų testas jūs galite padaryti su lakmuso popierius ir tada jūs žinosite. Toliau padės jums patikrinti savo pH lygį.

TIKRINIMAS pH lygį

galite įsigyti tikrą "lakmuso popierėlis" ne sveiko maisto parduotuvėje, patikrinti "rūgštingumas jūsų seilės ", kuris yra bendras rodiklis, kiek rūgštus tapai. Pernelyg rūgštus yra pagrindinė priežastis, dėl ligos, pavyzdžiui, širdies ligų ir vėžio, todėl svarbu, kad jūsų pH lygį šarminėje būklę. Įstaiga, kuri yra rūgščioje narėje, reiškia, kad visi jūsų organai turi dirbti daug sunkiau, kuris ketina sukelti dar sveikatos problemų.

INSTRUKCIJOS

Jūs užpildyti savo burną seilių porą kartų ir tada spjauti į konteinerį. Nuplėškite dalelę į "lakmuso popierėlis" ir pamirkę į seilių. Palikite jį ten, kol jis pakeičia spalvą. (Apytiksliai 5 iki 10 sekundžių) Tada atitiktų jūsų bandymo popieriaus su spalvų lentelę ant pakuotės, kad popierius atėjo ir pamatysite vertę arba numerį. Jūsų Duomenys turėtų būti maždaug 7,3-7,4; vertės yra mažesnės nei jų yra rūgštus ir turi būti koreguojamos. Atlikti testą ryte, kai jūsų skrandis yra tuščias ir vėl vakare prieš pensiją ir tada jums reikės vidutiniškai svarstymą.

Jūs taip pat galite patikrinti savo šlapimo pH. Skaitymo turėtų būti 7,0. Šis testas yra geriausia imtis tik prieš valgį. Nesvarbu, ar jums patikrinti savo seilių ar šlapimo pH patartina saugoti Tyrimų rezultatų duomenys, kad būtų galima juos palyginti su ateities tyrimams.

Atsižvelgdama subalansuotą pH sistema pagerins Jūsų kūno rūgštingumą , ir jūs būsite nustebinti tuo, kiek daug geriau jūs manote.