Jei jaučiate skausmą krūtinėje, kuris yra deginimo pojūtis, ypač suvalgius didelį ar aštrų maistą, greičiausiai tai yra rėmuo. Žmonėms, kuriems būdingas rėmuo, valgymas ir gėrimas gali sukelti nemalonių organizmo reakcijų.
Retkarčiais atsirandantis rėmens priepuolis nėra ko jaudintis – paprastai jį lengva išgydyti kramtant antacidines tabletes ir (arba) vartojant nereceptinius vaistus nuo rėmens. Tai gali būti Prilosec, Pepcid, Prevacid, Zantac, Mylanta arba Pepto-Bismol. Jei rėmuo skauda dažniau nei anksčiau, geriausia šiek tiek pakeisti gyvenimo būdą, pavyzdžiui, apriboti rūgščių gėrimų ar maisto vartojimą.
Jei rėmuo nepalengvėja arba pasireiškia rečiau, tai gali būti gastroezofaginio refliukso liga (GERL). Tai rimtesnė virškinimo problema, kurią turėtų spręsti kvalifikuotas gastroenterologas.
Kai skrandžio rūgštis grįžta į stemplę, nes apatinis stemplės sfinkteris atsipalaiduoja arba susilpnėja, tai sukelia rėmenį. Tai gali nutikti ypač tada, kai suvalgę didelį ar vidutinio dydžio patiekalą netrukus pasilenkiate arba gulite.
Skrandžio rūgštis, skirta virškinimui skrandyje, degina stemplę, kai ji teka aukštyn. Rėmuo dažnai lydi kartaus skonio burnoje.
Problema, kuri gali atsirasti laikui bėgant, yra ta, kad ši rūgštis gali nuolat pažeisti stemplę. GERL taip pat gali sukelti ikivėžinę būklę, vadinamą Bareto stemple. GERL gydymas yra receptiniai vaistai ir, jei reikia, operacija.
Yra keletas paprastų būdų, kaip sumažinti arba pašalinti rėmenį, įskaitant šiuos:
Šie nereceptiniai skanūs gydymo būdai, tokie kaip Tums ir Rolaids, padeda neutralizuoti skrandžio rūgštį, kai pasireiškia rėmuo. Jie greitai padeda, bet nepadeda išspręsti problemos, jei turite bendrą problemą, kuri virsta GERL.
Svarbu išlaikyti sveiką svorį, kad rėmuo nepablogėtų į GERL. Kūno riebalų perteklius spaudžia skrandį ir priverčia skrandžio rūgštį grįžti atgal į stemplę, todėl norint suvaldyti rėmenį, verta numesti svorio.
Negulėkite maždaug tris valandas po valgio. Tokiu būdu virškinimo procesas nurimsta ir skrandžio rūgštis netyčia nepateks atgal į stemplę.
Venkite rūkyti ir gerti alkoholį. Abu šie įpročiai slopina sfinkterio gebėjimą būti tvirtam ir tinkamai funkcionuoti.
Pakeiskite savo tvarkaraštį, kad visą dieną valgytumėte mažiau, o ne vieną ar du didelius patiekalus. Pastebėsite, kad rėmuo atsiranda po didelio valgio, tačiau jis gali sustoti, jei kiekvieną kartą valgydami sumažinsite suvartojamo maisto kiekį.
Taip pat venkite dėvėti aptemptus drabužius. Tai gali daryti spaudimą pilvui ir apatinei stemplės sfinkteriui ir taip sukelti rėmens simptomus.
Jei keliaujate ir jaučiate rėmens epizodą, sustokite ir išgerkite imbiero arbatos, pieno ar jogurto. Bet kuris iš jų padengs jūsų skrandį ir sumažins rėmenį. Būtinai atsisėskite arba atsistokite, bet neatsigulkite pavalgę ar išgėrę.
Jei jums ar jūsų pažįstamam asmeniui pasireiškia rėmens simptomai, kurie sunkėja, susisiekite su mūsų rūpestinga Austin Gastroenterology komanda ir susitarkite dėl susitikimo.
Paskambinkite mums šiandien į artimiausią biurą arba paprašykite susitikimo internetu dabar. Padėkime visam laikui numalšinti rėmenį, kad vėl galėtumėte mėgautis valgymu!
Žarnyno mikrobioma taip pat yra realybė vaisiaus gyvenime
Tyrimas, paskelbtas žurnale Klinikinių tyrimų žurnalas rodo, kad tiek pelėms, tiek žmonėms, vaisiaus žarnynas turi savo mikrobiomą, kuris tikriausiai yra kilęs tiesiai iš motinos organizmo. Tai va
Ar žalios kakos yra infekcijos požymis?
Ar žalios išmatos yra infekcijos požymis? Žalios išmatos gali būti infekcijos požymis arba ne. Žalios išmatos gali būti arba nebūti infekcijos požymis. Įprasta išmatų spalva yra ruda dėl jose esa
Pilvo organų torsijos – ūminio pilvo diagnozė
Pilvo organų sukimas (išskyrus žarnas) BENDRIEJI KOMENTARAI Pilvo organų sukimas gana dažnai yra skubios chirurginės intervencijos priežastimi, nes sukelia daugybę simptomų arba tiesiogiai būdingų „
