Heeft Kauwgom verlichten maagzuur

? Heartburn kan een zeer onaangename situatie. Het wordt meestal veroorzaakt na een zware, vette of gekruide maaltijd. Telkens als je iets eet, maag scheidt bepaalde spijsverteringssappen en zuren om het voedsel goed te verteren. Bij vetrijk voedsel eet, het zuur in de maag verhoogt Spruitstuk vet zuurder te verteerd dan andere voedingsstoffen vereist. Soms is de overmaat zuur in de maag uitbraakt in de slokdarm, waardoor maagzuur. Brandend maagzuur is een brandend gevoel in je buik, borst en soms de keel. Kauwgom heeft ontpopt als een van de remedies voor brandend maagzuur.
Hoe Kauwgom kan verlichten brandend maagzuur?
Het effect van kauwgom in het verminderen van tand holtes en zuurproductie in de mond bekend is. Onderzoekers wilden onderzoeken of hetzelfde effect kan worden aangetoond voor het verminderen maagzuur. Een studie werd uitgevoerd op een groep van 21 vrijwilligers door de onderzoekers van de Britse Kings College in Londen, in 2005. In deze studie werd de groep kreeg twee vetrijke maaltijden voor twee dagen (één per dag). Op de eerste dag van de proef werden de vrijwilligers gevraagd kauwgom gedurende 30 minuten na de maaltijd. Het niveau van maagzuur in de slokdarm van de vrijwilligers werd daarna gemeten. Op de tweede dag werden de vrijwilligers afgezien van kauwgom na een vette maaltijd. Nogmaals, het niveau van maagzuur in de slokdarm gemeten. Verrassenderwijs werd gevonden dat de niveaus waren veel lager op de eerste dag van op de tweede dag. Zo kauwgom zeker had een verlagend effect op de maag zuren.
Als je kauwgom eet, moet je meer speeksel produceren. Speeksel alkalisch van aard, vernietigt het effect van zuren in de slokdarm. Hetzelfde effect kan worden bereikt met behulp van hetgeen speekselproductie induceert in de mond. Men kan ook zuigen een zuigtablet gedurende 30 minuten na de maaltijd. Het is echter een must dat de kauwgom kauwen suikervrij moet zijn. Zo niet, dan kunt u het maagzuur probleem verergeren. Daarnaast kan ook leiden tot tandbederf en holtes.
Er is echter een keerzijde deze remedie. Voor één, kan het niet werken voor iedereen. Sommige mensen produceren weinig speeksel, die niet voldoende is om het zuur te neutraliseren slokdarm kan zijn. In de tweede plaats, kauwgom zorgt ervoor dat je overtollige lucht slikken. Slurpend grote hoeveelheid lucht die direct na de maaltijd is misschien niet een goed idee. Het kan leiden tot winderigheid, een opgeblazen gevoel en andere problemen.
Andere Heartburn Remedies
Trouwens kauwgom, zijn er verschillende andere makkelijk brandend maagzuur huismiddeltjes. Het drinken van koude melk geeft je direct verlichting van brandend maagzuur probleem. Toch moet men begrijpen dat melk buffert alleen de maag zuren en niet hun niveau te verlagen. In feite kan het vet in melk zuurproductie leiden verder. Daarom moet je het een punt om slechts magere melk te drinken te maken. Daarnaast kan natuurlijk calcium ook vermindering van de zuurproductie als gevolg van de alkalische aard. Ook het maken van bepaalde veranderingen in levensstijl kunt u ook verlichting van brandend maagzuur. Dit omvat, vroeg in de avond eten, stoppen met alcohol en roken, het beheer van stress en het houden van een tab op uw gewicht. Dit moet u helpen om de incidentie van brandend maagzuur te verminderen.
Als bent u verplicht om uw maagzuur te behandelen met een kauwgom, ruit of andere maagzuurremmer, voor meer dan twee keer per week, dan is het misschien tijd voor u om Raadpleeg een arts. Het is een must om uw maagzuur te behandelen op tijd om verdere complicaties te voorkomen.

• Maagzuur symptomen in Women
• Brandend maagzuur symptomen tijdens Pregnancy