Een neutraal dieet bestaat uit voedingsmiddelen die weinig vezels en vet bevatten. Voedingsmiddelen die zowel weinig vezels als vet bevatten, zijn gemakkelijker voor uw lichaam om te verteren en worden vaak low-residue genoemd. of zacht diëten. Zachte diëten kunnen nuttig zijn tijdens sommige medische aandoeningen, omdat de voedingsmiddelen relatief niet-irriterend zijn voor het weefsel in uw mond, keel, maag en darmen. Zachte diëten zijn geen dieetmethode om gewicht te verliezen.
Eenzijdige diëten mogen alleen worden overwogen voor de behandeling van de symptomen van een onderliggende medische aandoening, en voor een zo kort mogelijke tijd. Veelvoorkomende redenen die uw zorgverlener kan aanbevelen om een neutraal dieet te volgen, kunnen zijn:
Eenzijdige diëten zijn enigszins controversieel in verband met diarree. Vaak wordt aanbevolen om een regelmatig dieet te volgen om een goede voeding te garanderen. Vanwege de maagklachten en misselijkheid die soms gepaard gaan met diarree, kan een neutraal dieet beter worden verdragen.
Een BRAT-dieet is een dieet dat uitsluitend bestaat uit bananen, rijst, appelmoes en geroosterd brood. Hoewel het BRAT-dieet ook als een neutraal dieet wordt beschouwd, is het restrictiever dan het algemene smakeloze dieet. De bedoeling achter het BRAT-dieet is om voedsel dat als "bindend" wordt beschouwd, te beperken of om uw ontlasting dikker te maken waardoor deze steviger wordt. Bananen, die veel kalium bevatten, zijn bijzonder nuttig, omdat diarree de neiging heeft om kalium te verliezen. Hoewel dit een potentieel nuttig dieet kan zijn voor volwassenen, wordt dit dieet niet langer aanbevolen voor kinderen. U kunt deze optie echter met uw zorgverlener bespreken als uw kind andere voedingsmiddelen niet binnen kan houden. Anders worden kinderen aangemoedigd om een normaal dieet te volgen.
Het BRAT-dieet mag niet langdurig worden gebruikt, omdat het niet voldoende is in dieetwensen, en ondervoeding zal optreden.
Wanneer het BRAT-dieet gebruiken?Over het algemeen hoeft voedsel dat je eet op een neutraal dieet niet slecht te smaken of gewoon. Er zijn veel voedingsmiddelen die op een neutraal dieet kunnen worden gegeten en die u waarschijnlijk lekker zult vinden in uw smaakpapillen. Hieronder vindt u categorieën voedingsmiddelen en enkele voorbeelden van voedingsmiddelen die u kunt eten als u een neutraal dieet volgt:
Zoals je kunt zien, zijn er veel verschillende soorten voedsel die je kunt eten terwijl een neutraal dieet volgen.
Zoals je kunt zien in de bovenstaande lijsten, biedt een neutraal dieet meer variatie dan jij oorspronkelijk zou hebben aangenomen. Er zijn echter enkele beperkingen die u ervan kunnen weerhouden bepaalde voedingsmiddelen te eten die u normaal gesproken lekker vindt.
Hoe behandel je geelzucht bij pasgeborenen?
De dood omarmen:de belangrijkste mindset om een succesvol online gezondheidsbedrijf op te bouwen
Hoe lang duurt het voordat een gestreepte aambei eraf valt?
Rectale Tenesmus-symptomen, oorzaken en behandeling
Hoogtepunten gezondheid:9 februari 2012
Hoe u uw mentaliteit kunt verbeteren zodat u sneller geneest
Schimmels en bacteriën in de darm kunnen evenzeer van invloed zijn op de menselijke gezondheid als op de ernst van de ziekte
Het darmmicrobioom heeft veel aandacht gekregen, maar nieuw onderzoek toont aan dat schimmels in de darm ook een belangrijk micro-organisme zijn voor het functioneren en de gezondheid van de darm, wat
Hoe weet u of u buikgriep heeft?
Wat is buikgriep? Als u last heeft van misselijkheid, braken, buikpijn en diarree, kunt u zich afvragen of u buikgriep heeft. Als u misselijkheid, braken, buikpijn en diarree heeft, bent u zeker e
Zure reflux bij baby's en kinderen behandelen
Babys hebben vaak zure reflux, maar de meeste hebben geen behandeling zoals medicatie nodig. Als ze na het eten spugen, maar aankomen, goed slapen en niet kieskeurig zijn, gaat het waarschijnlijk goed