Hulp ! I ' ben een slapeloze en een maag slaper !

Question Kopen Help ! I ' ben een slapeloze en een maag slaper ! van Mijn hele leven heb ik een slapeloze en een vrome maag slaper geweest. Ik kan niet schijnen om in slaap te vallen in elke positie, maar op mijn buik. Op dit moment ben ik in mijn eerste trimester, maar ik ben nerveus over het maken van de overgang naar de andere kant slapen in mijn tweede trimester, vooral omdat tijdens de zwangerschap Ik zal uiteraard niet in staat zijn om de slapende medicijnen die me enige opluchting gaf bij slecht gebruik perioden van slapeloosheid in het verleden. Ik letterlijk heb nog nooit in slaap gevallen aan mijn kant, omdat ik me kan herinneren (ik denk omdat het voelt alsof mijn arm in slaap valt) en ik heb geen idee hoe ik ga om het te doen! Zijn er zwangerschap kussens die er zijn die me zou toestaan ​​om door te gaan om te slapen op mijn buik zonder nadelige gevolgen voor de baby? Misschien iets met een groot gat in het midden? Zo niet, een advies over hoe de overgang te maken naar de andere kant te slapen? Ook heb ik verschillende dingen over wat maand heb ik moeten stoppen slapen op mijn buik te lezen - is het wanneer ik begin te zien, maand 4, 5 maanden, of een andere tijd? Dank je wel!
Mom Antwoorden