Wat zijn de vegetals gunstig voor A Bully Metabolisme

Als men denkt van de spijsvertering een onvermijdelijk denkt aan ondersteuning van de werking van de maag, eerste orgel zet op bijdrage op het moment van de spijsvertering. Mint, melissa, Frans verveine, kamille (kamille), komijn, zijn planten die een hele gunstige invloed hebben op de spijsvertering, met name op het niveau van de stomach.However, de maag is slechts de eerste fase van het proces van de spijsvertering. De lever en galblaas sterk gebracht op inbreng in dit proces, met name voor de vertering van de vetten en de opname van vele nutriënten in food.Here dus 4 planten bijzonder bekend om hun positieve invloed op de spijsvertering, de werking van de lever en de galblaas. Deze planten hebben ook een gunstig effect op de regulering van de bloedglucose en het ontgiften van het organization.The mierikswortel (Raphanus Niger): Het behoort tot dezelfde familie die de roze radijs, maar het presenteert bijzondere kenmerken. Het bevat een zwavel heteroside, de glucoraphene, die terwijl ze gehydrolyseerd geeft een essentie (extract) genoemd isothiocyanaat van sulphoraphene. Deze essentie heeft antibiotische properties.The mierikswortel ook presenteert choleretic eigenschappen, dat wil zeggen waar de galexcretie toeneemt. Het werkt positief op de darm door het accentueren van de peristaltische bewegingen. Dit ondersteunt de doorvoer van de faeces en maakt het mogelijk om te vechten tegen de constipation.The mierikswortel zal in de problemen van slechte spijsvertering te worden aanbevolen; van de spijsvertering met gas en uitzettingen; slechte evacuatie van de zadels (teveel liquideert of te dicht); in het geval van verstoorde slaap en een gevoel van vermoeidheid bij de wekker; van geladen en pasteuze tong; van slechte adem; misselijk; migraines.The artisjok: Het is een bekende voedsel en een beroemde medicinale plant. Het bevat een bitter en aromatische gekristalliseerde stof: de cynarine. Het bevat ook verschillende enzymen, zoals organische zuren (barnsteenzuur, appelzuur, citroenzuur, etc.) en de flavonodes.The artisjok met een choleretic actie die zeer bruikbaar zijn bij de congestie van de lever, de leverinsufficiëntie, geelzucht en slechte vertering van de vette substanties. Het is ook een re-generator van de lever cell.Because het stimuleert gal, de artisjok maakt het ook mogelijk om te vechten tegen de constipatie. Inderdaad, de gal activeert de darmperistaltiek en zorgt voor een betere afvoer van de ontlasting. Het draagt ​​ook bij aan een daling van het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen en het biedt bovendien een diureticum actie in gang distel-Marie: De distel-Marie bevat een levendige ingrediënt belde silymarine die ook beschermt de cellen van de lever regenereert. Deze put ondersteunt ook gal, eenvoudig omdat de drainage van de gal-bladder.The distel-Marie gebruikt op voordelige wijze in alle problemen en alle situaties die betrekking hebben op de lever. Het is het geval van leverinsufficiëntie, hepatitis in het algemeen, de galsteen, luie lever, levercirrose, evenals van alcoholism.The regenereren verloop van de distel-Marie op de cellen van de lever categorieën zij potentieel om de pijn te harden Bovendien veroorzaakt dit orgaan door vele toxische stoffen waarvan hconcerning neutraliseren. De distel-Marie is de top aanhanger van de liver.Boldo: De boldo is het blad van een struik van Chili. Net als mierikswortel en artisjok, heeft choleretic en cholagogues eigenschappen. Men vindt er essentiële oliën, boldine en flavonic glucosiden. Al deze stoffen verleent hem interessante deugden voor de lever, het spijsverteringskanaal en het urogenitale inrichting.

• Beste Ab Oefeningen voor de Bouw van 6-pack Abs
• Verliezen maag vet In 10 minuten per Workout