Het opdoen van gewicht is een veelvoorkomend probleem onder de Amerikanen vandaag. We hebben een erg lui levensstijl die meestal vindt ons ontspannen op de bank met een soort van voedsel in onze handen genomen. Dit is iets dat is ingebakken in de cultuur en het is maar al te vaak voor. Bij veel mensen, ze de neiging om dit vet ophopen in de buik. Het verkrijgen van buikvet is een vervelend en meestal maakt je onaantrekkelijk voelen.
Het kan frustrerend zijn en maak je ouder dan je bent voelt. Terwijl de esthetische redenen zijn voldoende om u wilt om zich te ontdoen van te krijgen en vlakke abs en maag, moet u weten dat er nog meer belangrijke redenen om het vet te werpen. Buikvet is eigenlijk een veel gevaarlijker dan andere soorten vet en het moet verloren gaan ten koste van alles. Waarom is buikvet zo gevaarlijk is en wat kan worden gedaan om zich te ontdoen van te krijgen? Laten we eens kijken naar de details.
Hoewel het een algemeen geaccepteerd feit dat we nodig hebben om gewicht te verliezen, heb je echt weet waarom je moet? Als het puur voor de looks, dan is er een goede kans dat je zult geven langs de weg naar het verliezen van het vet. Je zult een moeilijke deel van de training komen en komen met alle reden in het boek op te geven. Echter, als je de ware reden dat je nodig hebt om buikvet te verliezen weet, zul je veel meer kans aan de stok met het. U wilt eigenlijk iets aan doen.
Dus waarom zou u zich zorgen maakt over buikvet te zijn, behalve op zoek naar beter? Het korte antwoord is ... je gezondheid. Dat klopt, je gezondheid is een grote factor. Terwijl je weet dat overgewicht ongezond is als algemene regel, weet je waarom buikvet in het bijzonder is verschrikkelijk voor u? Het beïnvloedt je lichaam negatief in een aantal manieren. Laten we eens kijken naar de verschillende manieren waarop het uw lichaam beïnvloedt.
Buikvet kan ook leiden tot een heleboel andere dingen die net zo vervelend zijn. Zo kon je een hoge bloeddruk als gevolg van het hebben van te veel visceraal vet te ontwikkelen. Je krijgt om pillen te nemen elke dag voor de rest van je leven. Je moet alles wat je inname van zeer nabij, want het kan invloed hebben op je te controleren.
Als gevolg van dit, word je insuline resistent. Het laatste wat je wilt zijn is bestand tegen insuline of iets anders dat je lichaam natuurlijk produceert. Hierdoor ontstaat een stof in het lichaam, dat is eigenlijk een gif en vreet aan je innerlijke organen. Via een omweg maakt het je ook meer te eten. Dit zal uiteraard maakt u nog meer buikvet te krijgen.
Nadat je eet, je bloedsuikerspiegel stijgt en haar vervolgens aan de alvleesklier om insuline vrij te geven om het terug te brengen naar normaal. Als uw lever zijn werk niet goed kan doen, dan is uw alvleesklier heeft om meer en meer insuline om de klus te klaren vrij te geven. Dit kan een grote druk op de systemen van uw lichaam. Dit proces kan leiden tot een gif in je lichaam, genaamd Sorbitol wordt gemaakt. Het teveel aan suiker in het bloed van invloed op je denkprocessen en je uiteindelijk het eten van meer als gevolg. Op zijn beurt leidt dit tot nog buikvet. Het is een gevaarlijke cyclus te krijgen in.
Met uw gezondheid, kan je echt niet veroorloven om geen risico's te nemen. Leer hoe om zich te ontdoen van je buik vet en meteen van start. Je zult dus veel beter af als resultaat.
Een smalle slokdarm openen
Spijsverteringsverschijnselen komen vaak voor maar zijn mild bij gehospitaliseerde COVID-19-patiënten
Onderzoek toont aan hoe darmmicroben maaggriep beïnvloeden
Een veganistisch dieet kan darmmicroben stimuleren die helpen bij het afvallen
Genetisch tweaken van darmbacteriën vermindert het risico op colorectale kanker bij muizen vindt studie
Ernstige COVID-19-complicaties die verband houden met de afbraak van de darmbarrière
Dieet met weinig gefermenteerde koolhydraten verbetert de kwaliteit van leven van patiënten met IBD
Een nieuwe studie door onderzoekers van Kings College London heeft aangetoond dat een dieet met weinig gefermenteerde koolhydraten de darmsymptomen en gezondheidsgerelateerde kwaliteit van leven verbe
Op geitenmelk gebaseerde formule goed voor de darmgezondheid van zuigelingen
Onderzoekers van het laboratorium van RMIT analyseerden de formule van geitenmelk en keken naar de aanwezige oligosachariden. Van deze eenvoudige suikers en de prebiotica die aanwezig zijn in de zuige
De eerste bevindingen van het Human Microbiome Project leidden tot 'honderden vervolgonderzoeken'
Het Human Microbiome Project (HMP) is een initiatief ontwikkeld door de National Institutes of Health om het menselijke microbioom te karakteriseren bij zowel gezonde volwassenen als bij mensen met sp