Buikgriep

Veel mensen praten over de "buikgriep" als ze ziek om hun maag voelt. Het is niet hetzelfde als influenza of griep. Buikgriep is een ziekte die gastro-enteritis (zeg: gas-tro-en-tuh-ROGGE-tus), die meestal wordt veroorzaakt door een virus

Iemand met gastro-enteritis kan maagkrampen hebben, diarree (zeg:. Kleurstof -uh-REE-uh), koorts en misselijkheid (zeg: NAW-zee-uh), en zou overgeven. Hij of zij zal waarschijnlijk voelen behoorlijk ziek voor een dag of twee, maar dan beter.

Er is geen vaccin of remedie voor gastro-enteritis. Als je het hebt, zult u wilt om te rusten totdat u zich beter voelt. Als je overgeven, niet eten vast voedsel. In plaats daarvan, sip vloeistoffen, zoals water, of probeer een ijslolly. Je moeder of vader ook zou kunnen geven u een orale rehydratie (zeg: ree-hye-DRAY-shun) -oplossing. Dat is een mooie naam voor die speciale fruitsmaak dranken die koolhydraten en elektrolyten &mdash bevatten; spul je lichaam laag te krijgen op als je uitgedroogd heeft van diarree of overgeven bent.

Als u stopt met het overgeven, kunt u proberen andere vormen van heldere vloeistoffen zoals kippenbouillon en sappen. Als je begint beter te voelen, probeer het eten van zacht voedsel, zoals gelatine, toast, pretzels of crackers, bananen, rijst en noedels vlakte. Als uw spijsvertering weer normaal, kun je geleidelijk aan terug te gaan naar het eten van wat je meestal doen

Gastro-enteritis is besmettelijk (zeg: kun-TAY-jus). Dat betekent dat iemand die kan het verspreid naar andere mensen. Het wordt verspreid door nauw contact met de persoon die ziek is of door het eten van voedsel dat is verontreinigd. Dat is waarom het belangrijk is om je handen te wassen, vooral voordat je eet en na het plassen of kak!

• Kan ik cosmetische chirurgie op de NHS?
• Digestive System