Stomach Health > magen Helse >  > Gastropathy and Symptoms > Mageknip

Gled Noen Mint for mageknip og Cramps

Delight i noen Mint for mageknip & Kramper


Fersk peppermynte te (eller bare peppermynte te alt i alt) kan bidra til å slappe magemuskler. Det hjelper også forbedre bekken av sinne, som hjelper deg å behandle passende. Dette er spesielt nyttig hvis lider av dårlig eller gass /oppblåsthet

Dette er hva du trenger:.

En håndfull fersk peppermynte blader eller 1-2 ts tørket
Mug
en kopp vann
Veibeskrivelse til bruk:

dekk peppermynte med en kopp vann som koker, legg lokk til å dekke det, og la bratt i 5-10 minutter. Nipp sakte mens det fortsatt er varmt varme. På off sjanse for at utnytte den friske peppermynte blader, kan du tygge på dem også til å lette magesmerter. Du kan også bare bruke en forhåndslagde tepose i tilfelle at du finner ut at mer attraktive.